「寝る前にいろんな人のSNSを見始めてしまうと止まらず、そのまま寝落ちしてしまうのをやめたいです。」

というお悩みにお答えしました。

寝る前にもおすすめの私たちのYoutubeでは「寝る前5分で心を浄化する言葉」をお届けしています。
https://youtu.be/784UHUYkFAE

by杏奈＆ひろ子

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