マラソンシーズンに突入しましたね

コロナが収まり、だんだんとマラソン大会が開催されるようになってきました。

【今年出場の大会】
11月　激坂最速王
12月　奥多摩駅伝
　　　 関東10マイルロードレース
1月　  職場の駅伝大会
2月　  地元の駅伝大会

目標があると日々のモチベーションが高まり、毎日が充実しているように感じます！

特に駅伝大会は、他のメンバーのためにも本気になって練習に取り組むことができます。この感覚が懐かしい😂

本日は、大会後ではありましたが、ウズウズしてしまって、60分ジョグをしてきました！

これからどんな練習しようかな…。

トラックでの400mや1000mのインターバル練習にも取り組みたいです。

そして目標は…1月の駅伝で、

5000m 16分20秒切り！

現時点では厳しいタイムですが、
これからの練習次第では達成の可能性があります。

これからは、スピード練習中心に走り込み！

モチベーション維持のためにも、
また練習結果を報告したいと思います。

ここまでお読みいただき、ありがとうございました。