3つの良いこと～自己肯定感を高めよう

皆さん、こんにちは！
地域を知りたい～！が発端で、好奇心旺盛にアンテナを高く張り巡らして、いつも動き回っている回遊魚の【まゆゆ～！】です。

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2024/08/10 土曜日【3つの良いこと】

①母が滞在中。
　8月の小さな目標で「イライラしない！」を挙げましたが、
　今のところ、落ち着いて対応中。まだ2日目だし。（笑）

②夫が獲れたて野菜をたくさん買ってきて、美味しい夕飯に！
　とろりトロナスのステーキは、大根おろし＆ポン酢でさっぱり。
　写真を撮る前に食べてしまって、写真なし。(^^;)

③noteテキストでトップ画像をよくお借りするTOMOさん。
　※今日もイラストを使わせていただきました！m(_ _)m
　今日の投稿で、『課題の分離』について書かれていて、
　ここ最近の私の気持ちに、スーッと入ってきました。

アンテナを高く張ることを意識しているため、
様々なことが目につき、気になってしまうたちなので、
本当に自分の課題なのか？を意識したいと思いました。

TOMOさんは、手帳に想いを書き留めていらっしゃるとのこと。
手帳の活用術も素敵です。
数年前に手帳復活したものの、スケジュールを書くだけになり、
それすらも疎かになり、結局のところ、デジタル管理・・・(^^;)
「手帳に書く」という動作は、実は、とても憧れ！
私も手帳の使い手になりたいと、改めて感じています。
さあ、これを私は行動に移せるかなぁ？！