18:中庸

最近職場での振る舞い方がよく分からない

大人になってからはお喋りで雑談好きな人間だと自分では思っている
職場でもめっちゃ喋ってしまう

元々デスクワークや作業に集中するのが苦手(処理能力は我ながら低い)で、しかも最近は社交不安が増している影響で他部署や外部との関わりも敬遠してしまっている

淡々と仕事ができる人への申し訳なさや劣等感があり、ムードメーカーとして働くことでその穴を埋めようという気持ちもあるかもしれない

プライベートなことでもばんばんネタにしてしまうし周りの人のプライベートなネタもなんかうまく引き出してしまう
でも
そもそも皆んな職場の人間関係にそこまで近い距離感を求めているんだろうか
わたし、やりすぎなんちゃう？
空回りじゃない？


体調のことすら報告の意味も含めてベラベラ喋ってるけど
それがかえって周りに気を遣わせているかもしれないし喋る元気あるなら働いてくれとも思うよな

いやでもお喋りな人間が急に全然喋らなくなるのもいかにも病な感じがしてまた周りに気を遣わせそうだし

喋るのがコーピングでもあるわけだから全くなくすのは自分もしんどいし、、

をぐるぐるしている

ほどほどに喋る、がわたしには難しい

　中庸の徳たるや、それ至れるかな　ー孔子

【中庸(ちゅうよう)】
［名・形動］
１ かたよることなく、常に変わらないこと。過不足がなく調和がとれていること。また、そのさま。
２ アリストテレスの倫理学で、徳の中心になる概念。過大と過小の両極端を悪徳とし、徳は正しい中間（中庸）を発見してこれを選ぶことにあるとした。

です。

中庸ちゅうようはほんまに難しい

難しいんだけど、それにしても自分はバランス感覚がわるい

つくづくこういう性格が災いして心が疲れるんだろうなー



うーん、
ただ最近は喋りすぎたという後悔の方が圧倒的に多いな
あと書いてて思ったけどやっぱ体調の話はベラベラ話すもんじゃない

喋りすぎるというのも不安行動の一つで
ある意味過食と一緒だ

仕事に集中できないというのも不安からの思い込みの部分もありそうだ

今の症状の中でもできる仕事もあるだろうしこの機に苦手と思っているデータまとめとかデスクワークに取り組むか

ちょっと人と距離とって自分の体調と目の前のできる仕事に集中するのが今はいいかもしれない

それが周りの人にとっても結果的にいいかな

ムードメーカーよりも実務
言葉より行動、、(今は)


それなりに迷惑かけてしまったし元気になるという結果で感謝をあらわすのが大事なんかな