マガジンのカバー画像

自分の信頼を深めるコミュニケーション

18
言葉にできないモヤモヤを解消し、本当の自分の気持ちとつながるコミュニケーション。モヤモヤの答えの出し方、自分の信頼を深め、可能性を広げるための記事。 ほんとうの自分と繋がり、自分…
運営しているクリエイター

#トラストコーチングスクール

“想い”はどこにいても、つながっている。

“想い”は相手とのつながり。 自分の心にある想いで 相手とのつながりを守れるのなら 愛ある…

大切なのは目に見えるものよりも、見えないもの。

目に見えないものの大切さに 私達は気づいている。 だけど、迷って、不安になったり 損得勘定…

人は自分に嘘をつく。本当の自分を見つけるために問い続けよう。

人は時として 嘘をつかないといけない状況があるのかもしれない。 相手を守るための嘘。 そ…

「心配」より「信頼」できる自分に。

心配は相手の可能性を狭め 信頼は可能性を広める。 「信頼」するっていうのは簡単だけど 実際…

完璧なコミュニケーションを目指そうとしなくていい。

コーチとして活動していると やはりコミュニケーションには普段から敏感になります。 SNSを通…

愛するということ

バチェロレッテ終わってしまいましたね😭 真実の愛を求める男女の姿は、話が進むごとに真剣さ…

思い込みの中で生きている、もう一人の自分に気づけば未来は変わる。

私は現在コーチングのコーチとして 記事を投稿しています。 が、noteをはじめた頃とは内容が全然違います。 当初は起業初期のお金専門家として お金について猛勉強をしていました。 そして、活動範囲はというとnoteのみ。 他のSNSでの情報発信は、ほとんどしていなかった。 私の過去の経験が、誰かの役に立ち 背中を押せる人になる そんな思いはあったのですが それよりも友人や知人に “なんか急にやりだしてるな〜” “はいはい、意識高い系ね” って思われる方が怖くて怖くて

トラストコーチングスクール講座案内

「“変われない自分”を変えて、前に進みたい」 「本当に大切にしている想いと繋がりたい」 …

モノの断捨離。心の断捨離。過去を手放し、これからの未来を受け入れる。

半年ほど前から、断捨離をしています☺️ 普段からモノを買い込むタイプじゃないから (たぶん…

人は“誰か”のためになら、誰もが変われる。

相手を変えるよりも、自分を変えよう。 そんな自己啓発本は山のようにあるけれど 実際に納得で…

自分の“思い込み”に気づく大切さ。

昨日の羽生結弦くんの記者会見で、驚いた言葉がありました。 “自分のことを認めつつ。 自分…

“何者かにならなければいけない”思い込みを手放して“等身大のわたし”で生きる 

何者かにならなければいけない、そんな思いをずっと抱えていました。 ほんの、数ヶ月前まで。 …

心の重りを外せば、未来へ高く飛べる

週末は、わたしが所属する TCS(トラストコートングスクール)の 代表 馬場啓介コーチの出版…

相手を変えるよりも自分を変えよう、というけれど・・・

自分を変えるって、けっこうむずかしいんですよね。 わかっちゃいるけど、変えられない。 みたいな部分が少なからず、私たちにはあると思うんです。 例えば、わたしは 「母親との関係性をもっと良くしたい」 と思っていた頃がありました。 ちなみに、わたしは母親のことが大好きです。 ですが、主人とわたしの離婚話を話すときは 母親は感情が高ぶって、口調が厳しくなるので その時ばかりは、とても嫌な時間を過ごすことになるのです。 元々はっきりとした物言いの母親なので 感情がたかぶって