浦野裕子

40歳で出産。自分らしいライフスタイルにする為に模索中。 一歳の娘を保育園に預けながら…

浦野裕子

40歳で出産。自分らしいライフスタイルにする為に模索中。 一歳の娘を保育園に預けながら、自宅でエステサロンもしています。下着も販売しています。 https://www.instagram.com/yuko_urano/

最近の記事

大人女子の本音トークvol.8

ランジェリーセラピスト浦野裕子です。 見方を変えるのが難しい方は、まず自分を癒して♡

    • 大人女子の本音トークvol.7

      ランジェリーセラピストの浦野裕子です。 モニターさんに向けて講座が始まりました。

      • 大人女子の本音トークvol.6

        最後の方は急ぎ足でお話してて、ごめんなさい〜(・・;)

        • 大人女子の本音トークvol.5

          私はTBCに通ってます。 紹介キャンペーン中で、私を通して初めてのご予約をすると… 「体験コースが半額!」 「体験コースのご購入で次回9000円お値引き」になる特典が受けられます。 良かったらご活用ください♡ 全店舗で利用可能です。 ご予約時に私のお客様コードをお伝えください↓ 523-24-0016 (岡崎店) ご優待コード 9202

        大人女子の本音トークvol.8

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          大人女子の本音トーク vol.4

          私が今一番大事にしていることです。

          大人女子の本音トーク vol.4

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          大人女子の本音トーク vol.3

          下着で気分をあげたい!そんな時に思いついた、Tバック&スリップの着用方法。

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          大人女子の本音トーク vol.2

          産前産後のバストの変化を感じ、ブラジャー選びがガラリと変わったお話。 それに基づいて気付いたことをシェアしています♪

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          2022年末に決意した目標の結果は果たして・・・? 今したい美容は2つ!それはなあに?♡

          大人女子の本音トーク

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          お風呂で心も身体も美しくなる♡

          炭酸入浴剤 BARTH(バース) 気になる方は是非試してみてくださいね。

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          子育ての気づき

          ほんの少しの心掛けで子育てが楽になるなって思いました。 日々発見ですー♪

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          下着の効果♡

          楽しんでもらえたら嬉しいです(^^)

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          音声で自己紹介

          音声配信始めました! 皆さん聞いて下さい♪

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          私が目指してる世界(雑談)

          自己紹介 をまだ聴いてない方は、 まずは「音声で自己紹介」を聞いてくださいね♪

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          綺麗になる方法が分かった!

          昨日はすごく凹落ち込んでいた。 なのになのに今日は上機嫌とは言えないかもしれないけれど、鏡を見て微笑む自分がいます。 何故かというと「肌が綺麗!」だからです。 肌が綺麗だけで心が上向きになる、これって間違いないと思うのです。 自分のお肌の観察を続け、どこを直したいのか自問自答していました。 そしたらちゃんと答えはやってきました。 この毛穴が嫌。下地を塗る前に毛穴が目立つのが許せない(笑) そしていくら下地とファンデを綺麗に塗ったところで、時間が経つと皮脂と汗が出て混ざりあ

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          自分に与えて満たしてからスタート

           日々いろんな事があり平常心が保てないこともあります。 平常心とはイライラしたり落ち込んだりして、心がフラットな状態ではないこと。真ん中の状態ではないから、まずは真ん中の状態にもっていく。 イライラから落ち込んだ状態からのスタートは、結局ぐるぐる回ってそこに陥ると思っています。(過去の経験から) その為には、やっぱり自分に与えるしかないなぁと思うのです。 心地よく感じられることをする。 外出して気分転換もいいけれど、自宅で気分を変えられたらいいなぁと。 私が今日したその

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          老化の80%が光老化なんだそう

          昨日のオンラインの勉強会で「光老化」がテーマに取り上げられました。 なんと、老化の80%が光老化というのです。 年々強さを増す紫外線、スマホから浴びるブルーライトなど、どうやって防いだらいいの?と防衛策に悩んでる方もいるかもしれませんね。 そこで日焼け止めの話になり、どうやら日焼け止めにも大きく分けて2種類あるそうなんです。 ひとつは吸収剤が入ってるもの(ドラッグストアで売られてる安価なものはほとんどコレだそうです) 吸収剤は肌に吸収したあと、化学反応を起こして紫外線を防ぐ

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