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ランジェリーセラピスト浦野裕子です。
見方を変えるのが難しい方は、まず自分を癒して♡
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私はTBCに通ってます。
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老化の80%が光老化なんだそう
昨日のオンラインの勉強会で「光老化」がテーマに取り上げられました。
なんと、老化の80%が光老化というのです。
年々強さを増す紫外線、スマホから浴びるブルーライトなど、どうやって防いだらいいの？と防衛策に悩んでる方もいるかもしれませんね。
そこで日焼け止めの話になり、どうやら日焼け止めにも大きく分けて２種類あるそうなんです。
ひとつは吸収剤が入ってるもの（ドラッグストアで売られてる安価なものはほ