追加の韓方到着🇰🇷

ダイエット13日目終了

さて13日目の今日は
お昼に息子とカフェ活へ
なので出かけるまでの間は
空肥丸とゆで卵だけ

最近はお昼の空肥丸は
何か食べることが多いから
飲まなくてもよさそうな日は飲まずに
1包節約してます笑

カフェではショートケーキ的なのと抹茶ラテ

ケーキは3/4くらい抹茶ラテも半分
残りは息子
あとは息子のフォンダンショコラを一口に
サンドイッチを一口程度

お昼の韓方飲んでなくても
うわーーー食べたい！！みたいなのは
全くなくもういいかなって感覚

でせっかく都会に出たのでもう1軒
期間中にどうしても食べたかったカヌレプリン

もっちりむっちりおいしいやつ
これ結構ボリュームズッシリで3/4ほど
またも残りは息子に手伝ってもらって
ドリンクはコーヒー

韓方と珈琲

そうそう韓方飲んでる間は
コーヒー相性が悪いみたいで
飲むの控えた方がいいらしく
ずっと飲んでませんでした
なので今日は13日ぶりのコーヒー

朝起きたらとりあえずコーヒー飲まないと
落ち着かなかったのに
あっさりやめられて欲することもなく.....

どうやらカフェインが
動悸を引き起こしたりするらしい
とりあえずあっさりコーヒー飲まない生活に
慣れてよかった

洗腹丸

ちょっとお通じが良くないって話は
前に投稿してたかと
で、取り寄せた洗腹丸

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なんかちょっと「これはやばい！」
みたいな効果はちょっとだけ
飲み始めて3日
やっとスッキリスルンってかんじ
2日間あまり効果が感じられなくて
あれ？あれ？って......

だってスタッフさんの投稿で
トイレが2回詰まったとかすごいエピソードが笑

これはもうちょっと飲み続けてみて
また投稿しますね

明日から土曜まで
連チャンで食べる予定が詰まってて
食べるのいいんだけど
食べ切れるのかどうかの心配が......