前々回から私がしつこく推していた本を読んで やっぱりお母さんに対して怒り心頭なので 言いました。 私が小学1年生から居酒屋始めて、昼も夜も私のことほったらかしてどういうこと？って お母さんに怒った。 うーたんみてみーよ。まだちっちゃいやん。 こんなんで夜も一緒にいてないってどういう神経してたんよ？ 放ったらかしていいと思ってたん？ 私はめっちゃ寂しかったと思うで？ ってお母さんに言ったら勝手に 涙がボロボロ溢れてきた。 居酒屋ほんまにやりたかっことなん？ 母「じいちゃ
何度も登場させてしまうこの本！ ようやく読み終えて 自分が社会に適応できない理由が 仮説だけど、理解できたような気がします。 私は本当に 親にちゃんと育ててもらえなかったと思う。 小学校の宿題、夏休みの宿題チェックなんてしてもらってなかったし、普段の生活で歯磨きだってうるさく言われなかったし、何にも言われてこなかった。 私が、小学校1年の時に 両親は居酒屋をオープンさせて、それからほぼ毎日昼は仕事、夜は居酒屋で仕事 かまってもらえる時なんて本当になかった。 何でそんなに
自分のnoteを読み返していました。 せっかく書くnoteやねんから、楽しいとか嬉しいことを書きたいし、私は常にポジティブであることもラッキーだと思う。 先日からこの本にめっちゃハマってます。 これも自分の人生の教科書にしたい本。 社会に迷惑をかけないように生きてく事ができるようになれる本。 この本の一節に自分が救われた所がある。 みんなと同じ事をやってたとしても、必ずそこには個性があるということ。 本当にそうだと思う。 みんなと違う事をしなきゃとか、自分カラーに
この本を読んで、ますます 私ってほんまに叱られてこなかったなぁって思います。 つまり、抑制されなかったことで、我慢ができないということです。 叱られなかったことによる万能的な自己イメージがあること。 でも心の奥底は自分に自信がない これが併せ持ちていると感じています。 こういうパターンの子供は 環境にめっちゃ対応できるらしいのです。 人に対して気を張り過ぎて後でめっちゃ疲れる。 というパターン。 人のご機嫌を伺って嫌われないように行動することをメインに考えてしまう。
何回も言ってるけどw捨て活の効果というのは、判断力がつくことです。 それで、これからの自分と家族の未来のためにコーチングを受けよう！ と ピピッときたのです。 で、早速、捨て活終了の1週間後にコーチングセッションを受け、今日2回目のセッションが終わりました。 よくよく考えてみたら、前回のセッションから10日なのですけど、 ちっちゃいステップはかなり進んだかなって思います。 前回の課題ざっくり 太鼓教室をするために動く 名刺、チラシを作る。 イメージする。 ※私は太鼓
捨て活の好転反応なのか、眠気とか、体の倦怠感があってなかなかスッキリしない風邪気味な今日です。 一昨日、左手肩の裏が疲労の蓄積なのかおかしくなって昨日接骨院に行ってきました。 めちゃくちや久しぶりに体の強張りが取れた気がします！ ありがたい！ 接骨院のおかげなのかめっちゃ眠くて帰って何にもしないで床でねてしまったからなのか！？風邪引いた。オーマイガッ！ はい。 今日は水曜日！ 1人時間を満喫できる日。 そんな今日、体がだるくてどよよーん。顔も浮腫んでいる。浮腫取り体操し
今週中には終わらせたい捨て活。 まだまだやりきってない感覚がある。 やりきった！！！ と思える所までいけば何かが変わるかもしれない。 昨日も9時に寝てから12時に目が覚めて、捨て活と片付けやらなきゃ！と頭がグルグルしたので捨て活活動を夜中やっていました。 夜中の方が捗るんよね〜。 こんなに、行動できる自分が我ながらびっくりで何かに取り憑かれたようにやりまくっています。 そもそも なんで捨て活やろうと思ったかというと、今に全然満足できてなくて、 毎日なんか違うんだよなー。
けっこう爆速でやってると思うんですよね。 私の捨て活の師匠は 物を8割手放す って言うてはるんですけど、そこは考えすぎないようにして、とにかく、 要らないもの、使ってないし使わないもの、執着を手放す。 これした後、やる事はまだまだあるんですが、 とにかく今は捨て活に集中したいと思います。 ものを減らすための思考がグルグルしてて、早くこのグルグルから開放されたいです。 てんびん座（私）の人はメイクとか美容関係の物をまず手放すと良いらしいです。 使ってない化粧品とか、試供品
潜在意識に出会ってから 捨て活めっちゃやってから 徐々に現実変わってる。 ほんまに、物を捨てたら（執着捨てたら）入ってくる。 だから、どんどん捨てたくなる。 ツアーで買った自分へのお土産捨てられへんかったけど、今はもうほんまにいらん。 エジプトで買った猫の置物。けっこう重いし。 なんで買ったんやろ？ エジプトっぽい絵もホンマにいらんもんやった。 フンコロガシのやつも謎やw いったいなにするやつや。 ヨルダンの小物入れは… いらんよねー。 捨て活めちゃくちや楽しい。 潜
三連休の最終日♡ 濃厚な三連休でした✨ 初日のビッグイベントはかご編み体験♡ それから但熊の美味し〜ぃアップルパイを頂き その隣でうーたんは運動遊び！ しかーも！終わったあとに柳行李をもらうという奇跡がおきました！ うわーん！めっちゃ嬉しいです！ 名人！ありがとうございます！ 中日は なぜかうーたんがファミサポでいつもお世話になっているSさんのとこに行きたいと言い出し、私は味噌づくりに集中できました！ うーたんを迎えに行って、ちょこっとおしゃべりしてめちゃ楽し〜！ 最終
潜在意識の事を知ってから、自分から湧き出てくる感情を受け入れる作業をしていて、ふとした瞬間に「あの時嫌だった」が出てきて、気づきます。 そうだ、あの時マジで嫌だったのに、我慢して、しゃーないって言って自分をごまかしてたなぁと。 例えば、 こないだ知り合いの結婚式がとっても幸せ空間だったなぁと余韻に浸りながら、 そういえば、自分のお姉ちゃんの結婚式の時に着せられた青いドレスが私的にはめっちゃダサくて死ぬほど着るの嫌だったなぁって思い出したんです。 お母さんが勝手に決めたと思
昨日太鼓の公演を見に行ってきました♪ なぜか結構前から気になっていてゆーさんを誘って行ってきました。 私が高校卒業するくらいから通った和太鼓プロチーム。 そこで一緒に舞台に立ってたメンバーが4人も出てたし、太鼓を指導してたメンバーも出てたし、昔から繋がってた方がたっくさん出演されてたんです。 とにかく昔の自分と関わってる人がたくさん出演されてたんです。 最近、私の中で潜在意識の事、めっちゃ意識してて、日々感情がでた時にその時の感情を感じて、そう思う自分を受け入れて、認める
今まで苦しんできたこと（と言ったら大袈裟やけど）を解決すべく、 色んな人の話を聞く アドラーや心理学の本読む レイキやってみる 自己啓発本読む とかポジティブなようなことネガティブなようなこと、色々やってきて 自分を認めるとか、許すとか、受け入れるとか、他にも色んな方法でなんとか自分を肯定しようしようとしてたような気がします。 で！ 今までバラバラやったんが繋がってきたんです。 ここ数日で！ 自分的にはもう大興奮な感じなので、このまま腑に落ちればいいなぁと思うし、 そ
先日、和太鼓界のレジェンド！ レナード衛藤さんのライブに参加させて頂きました。 リハからそれはそれは充実した時間でした。 リハしてたところが交野の山の中だったのですが、その場所もめっっっちゃ良かった！ 交野の山の中でこっそり笛のこそ練習してても、木が聞いてくれてるような気持ちになってたし、見守られてるような気持ちになったのです。 なんか目覚めたんかなぁ。 いゃこれが普通なんやと思うのです。 で、大黒柱レオさんの周りにいる我々はレオさんの求める音を出そうと耳をすませたり、
明日から3日間太鼓なのでその予習の分として今日は仕事を休みにしました😌 でも、やりたいことはほとんど家の事。 新しくなった外壁の木の部分の耐久性を上げるため、木肌一番を塗る。 お風呂場の床にシートを貼る。 家の中の壁も蜜蝋ワックス塗りたいし 今日、うーたんは私の邪魔をしないことと色々と付き合ってもらうことを条件に保育園をお休み。 メイクしたり、メイクボックスデコったり楽しそう。 外で壁を塗ってたら大工さんが寄ってくれて、ちょこっとおしゃべり。 いい時間。 明日外の水道
今日は三連休最後の休み♡ 昨日はゆーさんがうーたん担当して、私は太鼓の練習に行ってきました♡ なんとなく、できる家事は済ませていかなきゃと思いやることやってたら結局お昼からに。 でも1人で打てる時間は長くなくて、気持ちより先に筋肉がもう無理ってw言うので諦めて帰りました。 今年の初打ち。 大太鼓から打ててめっちゃ幸せ。 楽しかった。 好き過ぎて挨拶もなしに打ってしまった感じがして申し訳ない気持ちになってしまった😅 太鼓と施設の方に感謝して 自由に練習ができて幸せでした
