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日々走ること

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本

日々のランニングの記録。走るときに感じたこと、思ったこと、気づいたことなど。走ることにまつわる事柄も綴っています。

運営しているクリエイター: ゆきの｜日々のごはんと走ること

#筋トレ

【日々走ること】21/8/27(金)　筋力強化中

今朝のランニング。　５時５０分スタート。天気は晴れ。やや蒸し暑い。 10.2㎞を69分でジョ…

ゆきの｜日々のごはんと走ること

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【日々走ること】21/8/24(火)　１００ｍダッシュはじめました

今朝のランニング。５時４０分スタート。天気は晴れ。風が強い。 10.2㎞を69分でジョグ。最…

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【日々走ること】21/8/20(金)　とりあえず筋トレを始める

今朝のランニング。５時４０分スタート。天気は晴れ。やや涼しい。 10.2㎞を66分でジョグ。…

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