疲労困憊

というわけではないんですが、仕事でのストレスが許容量を超えてしまい、気持ち的に更新する余裕がなかった。
人間のストレスの大半は業務内容ではなく人間関係というのは使い古された言葉であるけれど真理。そんな週末は、少しでもリフレッシュしようと子供と一緒にテーマパークに行ったりランニングをしたり。
チームラボのテーマパークには初めて行ったけれど、すごかった。光と音だけでこれだけのものを作れるというのにも驚いたし、2回がこどもも遊べるようになっていて、壁に木を貼るとそれに反応して小人の動きが変わったりと、息子もとても楽しめたよう。4000円の入場料は高いけれど、混雑もなくいい気分転換になった。
走ることは、徐々に距離を伸ばしている。走る事を再開した去年の8月は暑さもあり、3kmで息を切らしていたけれど、1月になってからはサブ4ペースで10kmは走れるようになってきた。オミクロンの影響で大会は軒並み中止になっているけれど、春までに一度くらいハーフが走りたい。
自分でコントロールできないことにはフォーカスせず、自分の成長や家族の幸せにフォーカスして生きていきたい。