魔法の言葉

精神疾患界隈でのTwitter

みんなには

がんばらなくていいが合言葉

彼らは頑張りすぎていて

サボれない

そして体調を崩す

真面目で頑張り屋さんが故に

この病気になってしまった

だから毎日言う

がんばらなくていい

途中で帰っていい

家でゆっくりしたらいいよ

途中で帰る勇気

頑張らない勇気

ゆっくり過ごす大切さ

この時代は早すぎる

目まぐるしい

止まることを知らない

だからどんどん病んでいく

たまには力を抜いて

息をしよう

立ち止まろう

空を見よう