そのままの自分に花丸💮をつける生き方。
あなたはきっと日々一生懸命、お仕事や育児、家事などをされていることと思います。
毎日生きていると、つらいことや悲しいことも目の前に現れてもきます。
それにも負けないように、努力したり、学んだりされているはずです。
僕には生きていくことが困難なほどに、ストレスを抱えていた時期があります。「本当に生きることって、なんでこんなに苦しいんだろうと…」と、人生に絶望を感じていました。
自信もないし、人ともうまくかかわれませんでした。
それでも「強くならないと」「頑張らないと」と自分にムチを打つように、走っていました。
つらいことや苦しいこと、心がいっぱいいっぱいに体験は、これからもあるかもしれないし。
生きている限り、なにかしらのしんどい思いはあると思います。
でもこれまでいろんなことがあったなかでも、諦めないで生きてきてくれただけで、もう充分あなたは頑張ってきました。
この世に生きているだけで、生きてこれて、生かされてきて今ここに命があること自体が、当たり前のことではなく。
すごく尊いことなのだと思います。
あなたは素晴らしい存在ですし、もっと素直にそのままの自分に花丸💮をつけてあげてほしいと思います。
自分に対しても、ときに責めたり、「なんでいっつもこうなるんだ」と嘆いていたり、「こんなこともできないのか」と怒ったり…。
そういったこともあるかと思います。
でも生きているだけで、とても素晴らしいし、そのことがとても当たり前なんかじゃないと、気づいてほしいのです。
僕自身、過去に死にそうなくらい弱った時期もありましたが、その時の気持ちに飲まれなくてよかったなぁと思っています。
今は毎日が幸せで穏やかに過ごせることに、心から感謝しています。
あなたがあなたに、花丸💮をつけられたときに、世界はうーーんとやさしくなりますよ。
大丈夫、あなたをもっと受け入れ、そのままのじぶんを自由に表現していってみませんか^^
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