【エッセイ】心安らぐとき

日々の喧騒とした
仕事の時間が始まる前に、
ゆっくりと地面を踏みしめ
ぼーっと、無心になって
歩く朝の散歩の時間に幸せを感じる。

ゆとり、余白、合間の時間。
いろんな事に集中して
何かをやり遂げることよりも

その合間の時間に
自然体になって、ポカンとして
見えるものから感じ、
いろんな音に耳を傾ける、
空気を思いっきり吸い込んでみる。


そんなときに、
ふと、心が安らいで
自分のありのままが見えてきたり、
生きて行く活力が沸いたり、
他人やまわりの生き物
大切なひとや
かけがえのないものを感じる。



いまのこの時間を
思いっきり楽しめる感覚がある。




ふと、道端の花壇の花が
こっちを向いて
微笑んでいるようで
思わず笑みがこぼれた。



心安らぐとき、
そんな時間を大切にして
一年のおわりとはじまりを感じるとき。

2023年12月6日

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