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《2023年7月7日更新♪》


よくジブリのキャラクターに
いそうだよねって言われます(笑)

年齢は35歳

「はらゆうき」と申します。本名です!


12年前、旅行の添乗員をしていたときに
やっていた習い事「ヨガ」に心底癒されて
はじめた翌年にヨガのインストラクターに
転身しました。

ですのでヨガ歴は13年、講師歴12年かな?

これは7年前インド修行に行った時

元々自分の体にコンプレックスがあり
ヨガを習いはじめた当時は今よりも
10キロくらい体が大きかったです。


過食症を患っていて
肉体的にも精神的にも溜めて溜めて
本当にあの時はいっぱいいっぱいでしたねー

そこからヨガに魅了されていきました。
きっと痩せたい、肉体をどうにかしたい
という理由だけだったら

元々飽き性の私は
ここまで続いていなかったと思います。


ヨガの本来の目的の一つである

精神的な成熟、平静な心をどう保っていくか

自己探求していく側面に興味をもち


どんどん知りたくなっていったのだと思います。


そして4年前に瞑想の世界にどっぷりハマり
精神的な分野を学びたい。自分とは?
について深掘りしたくって、猛勉強。
瞑想サロンを立ちあげました。


そこから

もっと人の心の深い部分を
自分の手を使って


癒したい、元気にしたい
内側からもれてくるほどの笑顔を
引き出したい想いで

マッサージ、アーユルヴェーダ、自然療法
手当て療法などを学び

オリジナルの技術

「アーユルヴェーダ式頭ほぐしヘッドマルマケア」


を考案し、人々に伝えて3年目になります。
全国に65名以上のセラピストさんがいて
それぞれ活躍されています。

オイルヘッドマルマケア施術



ここからはプライベート↓↓
※あいかわらず話が長い!(笑)


家族は夫、6歳、4歳、1歳の
ボーイズとの5人暮らし♪

今年タイに行った時

男が多いからなのか
私も含め全体的にパワーが強めだからなのか
我が家はかなりうるさいです。
毎日ガヤガヤしています。
(もっと静かでいようよ、ってよく思います。)

でも私は家族が大好きです。
家族といる時間がいつも楽しくて
面白くて、心地よくって。

みんなで朝ごはん、夜ごはんを食べる時間
寝る前にみんながそれぞれ作った昔話を話して
ゲラゲラ笑う時間みんなでお出掛けする時間に、幸せを感じます。


ざっくりと、こんな感じです!

私のこと、少し知っていただけたかな?笑
みなさんどうぞよろしくお願いします。



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