yuki_yoga_india 2022年3月14日 10:07 03:48起床。プライマリー練習。やっぱり雨の日の練習は落ち着く。若干、空気が重いのが、せかせかした気持ちをなだめてくれる。吸って、吐いての呼吸音もいつもより、しっとり聞こえたな。しっとりした練習。なんか気持ちが良い。だから朝ごはんは、お芋さん。しっとり蒸してほくほく頂きました。 #朝ごはん #朝ヨガ #マイソール #ashtangayoga #Ashtangayoga_shraddha #アシュタンガヨ練習日記 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート