五感を磨いて、第六感を活性化することで得られるもの
前回の記事で五感や第六感について少し触れたので、今回はこれらについて私が感じることをお伝えしていこうと思います。
私自身、五感を磨こうとか第六感を活性化させようと意識して今まで何か取り組んできたことはなかったので言語化して伝えたり、方法などについてお伝えすることってしてきてなかったんですよね。
誰にでも備わっていて、自然にできるものだと思っていたから何も疑問にもたなかったんだと思うのです。
リトリートなどで山や神社など自然の中へ一緒に行ったり、自然と触れ合うことを体感してもらって大切さなどは伝えていたけど、五感などの言語を使ったことはありませんでした。
五感というと味覚、聴覚、視覚、嗅覚、触覚の5つのことですが、振り返ってみるとこれらに働きかけるコンテンツを無意識に提供してきてました（笑）。
アロマ、ハーブ、フラワーエッセンス、食、ヨガ、瞑想、クリスタル、塗り絵、クラフト作り、マッサージ、トレッキング、お茶、サーフィン、シーカヤックetc…
これ以外にも忘れてるけど、五感だけでなく第六感にも働きかけるようなこといろ〜んなことやってきてたんですよね。
気づきを得るときもそうなんだけど、なんとなくこんなことあったかも〜？ではなく、明確にあの時こんなことがあって、こんなこと感じてたんだぁ〜、とぼんやりではなく明確にすることがすごく大切なのですが、意識する、意図するということで集中してエネルギーが注がれるからその部分が活性化するのです。
以前にこんな記事書いてましたね。
そうそう、こんなことも
無意識を意識化する、意識する、意図する、明確にする、覚悟する、決断する
など、なんでも自分自身で認識することが重要（エネルギーを注ぐ、集中する）
改めてこれらのことに気づかせてもらえたので、今後ご提供するコンテンツは五感を磨き、第六感を活性化することを意識して企画しようと思います。
さてさて、どうすれば五感を磨くとどうなるのか、磨くには？第六感を活性化するには？などについて私が感じていることを少しお伝えしようと思います。
五感を磨くとどうなるのか？
感じる力が身に付く
想像力が膨らむ、豊かになる
思いやりが育まれる（人間関係が良好になる）
感動することが増える
集中力が高まる、パフォーマンスが上がる
学びや気づきが増す、深まる
視野が広がり、価値観に変化が出て
行動力が高まる
人生が楽しくなる
など、五感を磨くと良くなることしか起きないですね（笑）。
五感の磨き方
自然と触れ合う
行ったことない場所へ行ってみる
やったことないことに挑戦してみる
さまざまなことに興味を持つ
本物に触れる
自分を喜ばせる
いろんな人と話をする
食べたことないものを食べてみる
リラックスする
温泉に入る
断捨離する、不要なものを処分する
アートに触れる
好きなことをする
とリストアップしても好きなことがわからない、自分を喜ばせるって？などなかなかこれらをどのようにやればいいのかわからない人も多いですよね。
そんな方々のためにBeach Side Livingではさまざまなコンテンツをご用意しているので、ぜひ気になったら参加してみてくださいね。
第六感を活性化するには？
第六感と聞くと皆さんはどんなことを思い浮かべますか？サイキックや透視など特別なものと思っている方も多いと思いますが、誰にでも備わっていて使える感覚なんですよ。でも、人によって得意分野が違うのです。
活性化されてくると直感が冴え、インスピレーションを受け取ることができるようになるので、起きた出来事に対してどう対処すればいいのかがわかるようになったり、必要なタイミングで必要なメッセージなど受け取ることができるようになってくるのです。
私が、noteの記事で書くことがあるキーワードやメッセージの捉え方だったり、ピンとくるパッと浮かぶなど感じたことなどがこの第六感を通して受け取ってるものですね。
食生活を整える
からだを心を整える
ヨガや瞑想、呼吸法など取り入れる
自然と触れ合う
自分と対話する
浄化する
環境を整える
丁寧に生きる
などなど、これらもBeach Side Livingでお伝えしていること
五感を磨くことより深い部分に入っていくものも多いので、こちらについては魂の教習所でお伝えしているものも入ってきますね。
このところこの魂の教習所についてあまり記事にしていなかったので、少しずつ増やしていこうと思います。
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