自分ではなく、他者のために「ご自愛」する

「忙しくて疲れている時や余裕がない時、パートナーに当たらないようにするためにはどうしたらいいですか？」というご相談をよくいただきます。いつも一緒にいるからこそ、余裕がない時のパートナーシップって難しいですよね。

私はよく「余裕がない時に他者に優しくできないのは当たり前なので、そもそも自分のHPがゼロになる前にコントロールしたほうがいいのでは」と提案しています。

パートナーシップに限らず、仕事においてもめちゃくちゃ重要スキルの1つである「戦略的ご自愛」についてお話ししようと思います。

HPがゼロにならないようにコントロールできる人が強い