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許せなくていいんだよ
虐待を受けた子供達の中には
どんな目にあっても親を許そうとする。
心の中で葛藤しながら
「許せない」と「許したい」が
自分を苦しめていく。
許せない事が悪者の様な感覚に
さいなまれて傷つく。
許せなくていい。
許せない自分を許してあげて
みてください。
生き方も、捉え方も
非常識かもしれない。
それでもいいんだよ。
人がなんと言っても
「そうしなければ生きていけない」
こともあるのだから。
突然起こるフラッシュバック
「もう大丈夫なんだよ」って
「もう怖くないよ」って
自分に声をかけてあげて欲しい。
過去は消せないけど
書き換えることはできるんだよ🤗🫧
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