ゆいパンダ

今回は、脳トレカレッジプライベートプランに入っての初めてのセッションでした✌️　

言語化をしたい時にこちらを備忘にして投稿していきたいと思います。それが誰かの参考になったら嬉しいです！
カレッジ入っていきなりの混乱があったのと、
コンフォートゾーンから抜けたいというのもあり
、sakiさんに見ていただきました。

まず混乱した理由はというと現在地把握の重要性でした。
見たい未来、見たくない未来を

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ゆいパンダ

2022年1月20日 18:45

誰かのせいは存在しない

苦しい出来事・望んでない出来事が起きたときに誰かのせいにしたくなりませんか？

〇〇さんがこう言ってきたから、こうなったの、

この環境が〇〇だから、私は幸せになれないなど外側のせいについしたくなったりすることってあると思います。

けど、やっぱり自分が世界を作っている自分の内面が投影しているのなら、何を叶えたんだろうか？の視点を見たほうが楽だよというお話です。

恋愛にトラウマを持ったのは過去

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ゆいパンダ

2021年8月29日 02:45

自分満たしとは何かで気づけたこと。

引き寄せでよく自分を満たしましょう。

自愛しましょう。自己肯定感を上げましょう。と聞いて、どんなイメージを持ちますか？

私が思ってた自分満たしは、とにかく友達と休みの日出かけて、自分一人で旅行に行って、たまには、ホテルのビュッフェに行って、そういう行動をするのが自分満たしなんだと思ってました。

確かに上の行動も間違いではないんですが、

その後の感じるということが満たさと言うことなんだなと気

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脳トレカレッジプライベートプランセッション備忘1

誰かのせいは存在しない

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