自己紹介
Yuinaです！！note始めてみました！！
noteでは主に学習コンテンツ（カリキュラム）の配信を行なって行こうと思います！
いずれはメンバーシップ制にアップデートしてダイエットやフィットネス系の豆知識なども配信していきたいと思っています。
カリキュラムは「自分で自分を管理できるようになる」ことが目的です
食事コーチングを受けても自分で管理できるようにならなきゃリバウンドしちゃいますからね
では、一緒にボディメイクを学びましょう！
私についてもっとよく知りたい！という形はPDFも読んでくださいね
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