DAY4｜未来の自分にパスをする𓍲

💛イマココ7Days program💛

𓄃イマココにいるための身体作り：
国宝Baby
ゆっくり動く
トイレは2倍長くstay&腎臓さんコンニチワ
鼻で味わうティータイム

𓄃イマココ7DAYSのお題： 
今この瞬間、世界が終わるなら？

DAY4 イマをもっと細かく：

未来の自分にパスをする

何かを決める・判断したりするとき。

決断するコマじゃないのにイマ決断しようとすると荷が重くなるけど、その場合は衝動で決断するコマの自分が未来にいるから一旦置いておこう🕊🫧

ただし、その未来を何週間後、何ヶ月後ってしてしまうのは後回しがざっくり過ぎる🫠𓇢

まずはイマを1分単位で考えてみて‼️

と、さすがハピちゃん。細かい！！刻んでる！！

数分後に決めれる私にパスすれば、イマの私が軽くなる𓂃𓅫𓈒𓏸

それに、頑張って今決めようとするってことは未来にいる自分の役目を奪うこと。

一気にゴールを狙うなや。そんなことしたら未来の自分がかわいそう。国宝babyに合わせる顔ないやろて！笑

そんな今日、朝ごはんにヨーグルトにフルーツ入れて食べたら、いつもと同じなのになんだか不味い。（あれ？味覚が敏感になった？）

だからといって捨てるのは心苦しく、どーしよーってぐるぐる考え出したから未来の私にパスしてとりあえず冷蔵庫へ入れてみた𓇼

気付けばそんなことは忘れて夜になり、朝のヨーグルトとご対面。

食後のデザートにちょーどいいやんと、不味いと感じた朝が嘘みたいに美味しく食べられたんよね𓎩𓌉𓇋

未来にパスしたら夜のデザートに着地したっていう、なんともしょーもなエピソードやけど、こーゆーこと🤍𐤔

もういっちょ。

ちょいと面倒な仕事振られて萎えた私。

でも数分後の未来の私がきっと良いアイディア思いついてささっと軽く出来ちゃうと思ったら一気に気が楽になった。

一旦お茶淹れて、そのあとで考えよ。

お茶淹れて飲んでみる。ふぅ。うまうま𓂃🍵
でもまだやる気も出んしベッドでゴロゴロしよー

したら急にハッ😲として、ああしたらどうだろ？って飛び起きてやってみたら一気に片付いた𓋜

今までは結構、仕事だとすぐに取り掛からないと！って思いがちで、解決策が思いつくまで粘り強く考えまくることも正直多かったけど

今のうちに決めとかないと！今のうちに考えとかないと！って、いつも未来の自分の役目を奪って今この瞬間の自分に担わせていたんだなって気付かされた。

ちょっと散歩しながら考えよ、とかもよくやるけど、結局リラックス全然出来てない。いっつもイマ何か抱えてる。

だからイマココがいつも重い、から現実も重い。

なんてこった𓀠𓀠𓀠𐤔

未来にパスする術は掴んだぞ🤩🤩

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ティータイム＆おくるみタイム𓂃𓈒𓏸

鼻/舌/毛穴で味わう＆顔にタオルを埋めて感触を味わう

実はわたくし。

おくるみタイムみたいなことはもう昔からよくやっていて笑、ハピちゃんがタオル用意してと言った瞬間からニヤニヤが止まらなかった😍😍笑

触り心地が超絶ウルトラスーパー鬼お気に入りのタオルケットに毎日全身スリスリしながら埋もれておりまして🫠♥️🫠♥️🫠♥️

私ナチュラルにずっとずっと前から（何なら物心ついた頃から𐤔𐤔）やってるやんけ😎😎とな。

もうほんと、タオルケットを触ってる瞬間の幸せったら何にも代え難いぐらいサイッコーな時間で、一生このままでいいって毎日思うほど♥️˖꙳

もうこのタオルケットがなきゃ眠れないぐらい私の命になってる𐤔

なんかこれって子供っぽいよなーって知らず知らずのうちに制限があったけど、この時間もっと取っていいのねと思えたら嬉しくなった😍

やっとこさ許可が降りたわ𓂃

𓇡

こーやって肌感覚が蘇ってきたおかげか、お風呂入ってるときとかリラックス状態のときに顔面や全身がビリビリしてるのをよく感じるようになってきた。

攣ってるとかそーゆーんじゃなくて笑、マジで肉体もやっぱエネルギーで出来てるんや‼️っていう感覚。全身が微細に震えてる感𓂃𓂃𓂃

うおおおおおおおおお！！！！！って馬鹿みたいにはしゃぎまくったぜ🕶˖꙳

☟ここでも書いたけど、イマココガチやばい😍

YUIKA