《心のストレッチ》心身相関Labとは？
こんにちは。スポーツトレーナーの宮﨑です。
今回は、《心のストレッチ》のメンバーが運営するオンラインサロン
《心のストレッチ》心身相関Lab
についての少し解説しようと思います。
《心のストレッチ》心身相関labは、
カラダとココロがつながっていることを強く感じたスポーツトレーナーやセラピストの仲間が集まり、僕が一緒に活動している仲間が中心にとなって、様々な心身の不調の改善方法をあらゆる視点から考えるためのオンラインサロンです。
このサロンには、スポーツトレーナーだけではなく、学校の教員やスポーツの指導者、サロン経営者など様々な人々が参加しています。
オンラインサロンでの内容は、
頭痛の解消方法や花粉症の症状を軽減させる方法など、身体症状に対して各々が取り組んでる手法をお伝えしていたり、
学生との関わり、個性を最大限に引き出す方法ややる気を引き出す方法などです。
それぞれの方が生活の中、仕事の中で使えるような情報が盛りだくさんのオンラインサロンとなっています。
詳しくはこちら
またスポーツトレーナー、セラピスト向けの《心のストレッチ》というコミュニティもあり。
そこでは、スポーツトレーナー、セラピストとして、成長するために知識、技術の共有はもちろんのこと、
目の前の選手やチームが成長していくために最大限できることは何かを日々悩みながら模索している姿を共有して、一緒に成長していくコミュニティです。
そんな《心のストレッチ》心身相関Labと《心のストレッチ》の情報が覗き見できる公式LINEができました。
ご登録は無料なので、
興味ある方は、
ぜひご登録お願いします！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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