《心のストレッチ》的 振り返りのススメ
《心のストレッチ》とは、成長し続けたいと願うトレーナー、セラピストたちが半永久的に成長し続けられる場です。
詳しくはこちら。
《心のストレッチ》では、記録を残すことが成長につながるとお伝えしており、
入門合宿を終えたメンバーだけのLINEグループ（行住坐臥グループ）で、日々の出来事を共有したり、合宿や本コースなどに参加した際には振り返り記事を書くことをオススメしています。
なぜ振り返りを書くがある成長につながるのかというと、人はどんどん忘れていってしまう生き物で、記憶後
