「五感大満足月間」レポート～嗅覚編
こんにちは、
良い香りに癒されてる、ユハコです。
先日の記事で私はボイドタイムを抜けるために
「五感大満足月間」やります！
と宣言しました。
本当だったらまとめてレポートしようと
思ってたんだけど旬な内にシェアしたいので
今回は嗅覚についてのご報告を
させていただきます。
嗅覚
一番最初に手を出したのは「嗅覚」
前から欲しかった無印の
「インテリアフレグランス」を買いました。
湿気でジメジメした部屋の中に流れ込む清涼感✨
これだけ一気にテンションが上がり
気分よく寝る事ができました。
しかし2日目以降は香りが強く感じたので
刺してる棒だけ別の瓶に入れて
香りを楽しんでいます。
こういうアロマは気化しちゃって
若干当初の香りとは違ってきますし
その日の気分によって香りの感じ方が
変わることはアルアルだと思います。
ですので別のアロマを入れてブレンドも
ありかなと思います。
今持っているアロマディフューザーは
毎回水を入れないといけないのと
部屋の湿気にプラス加湿はイヤなので
こういう形の物は楽です。
＊
この他にも元々持っていた
アロマストーンは寝室にお引越し。
これは10滴程垂らして使用するのですが
広範囲には不向きです。
家族はあまりアロマは好きでないけど
自分だけ楽しみたい時にオススメ。
パーソナルスペースだけ良い香りを
楽しめるので私は好きなアイテムです。
寝る時に最適なラベンダーをチョイスして
鼻づまりが気になる時はユーカリやミント
をブレンドしても良き。
＊
アロマとは別で嗅覚を刺激したのは
パンの焼ける匂いです。
休みだったこともあり久々に焼いてみたら
部屋中にパンの焼ける良い匂いが漂って
それだけで幸せになりました。
元々私は何が好きだったのかな？
と思い出して行動してみると
結構簡単に気分が良くなったから
「私って単純だなぁ～😅」
こんな些細なことさえも忘れて日常を
送っていたのかと思うと見直すべき点は
沢山あるなぁと思いました。
皆様はどんな匂いが好きですか？
オススメがあったら教えてもらえると
とっても嬉しいです。
お気軽にスキ・コメントをいただけると
大変励みになります。
ではまた👋
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