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【そもラジ】そもんずラジオ【7月のおススメ!】

みなさま、こんにちは! 暑くなってくるとシュワシュワしたものが 飲みたくなるゆふです。 (写真はジュースです( っ'-')╮ =͟͟͞͞🍋) すっかり梅雨も明けて連日雨だ…

ゆふ
3年前
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【 そもラジ 】これから何をしたらいいか分からない貴方へ (転職について悩んでる方にも)【 6月のオススメ! 】

皆さま、こんにちは! ゆふです。 もう早くも7月に突入してしまいましたね。 なんと!!!2020年も半分が過ぎて行ってしまいました。 あと残りの半年で何をしますか??…

ゆふ
3年前
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この2ヶ月で習慣を変えることが出来た理由

皆さま、はじめまして!ゆふと申します。 アラフォーですが、自分の人生を変えようともがいている最中です。 そんな私の最近の朝の習慣はこちら!!! 6:00・ゆとりを持…

ゆふ
3年前
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【そもラジ】そもんずラジオ【7月のおススメ!】

みなさま、こんにちは!

暑くなってくるとシュワシュワしたものが

飲みたくなるゆふです。

(写真はジュースです( っ'-')╮ =͟͟͞͞🍋)

すっかり梅雨も明けて連日雨だったのが

嘘のような気がします。

毎日暑くて心が干からびて

しまいそうだったり、

気持ちがやられてしまいそうなときこそ、

【そもんずラジオ】がおすすめです。

きっと毎日に清々しい風を送ってくれるので

爽やか

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【 そもラジ 】これから何をしたらいいか分からない貴方へ (転職について悩んでる方にも)【 6月のオススメ! 】

【 そもラジ 】これから何をしたらいいか分からない貴方へ (転職について悩んでる方にも)【 6月のオススメ! 】

皆さま、こんにちは! ゆふです。

もう早くも7月に突入してしまいましたね。

なんと!!!2020年も半分が過ぎて行ってしまいました。

あと残りの半年で何をしますか??

・何をしたいか分からない。
もしくは何を始めたらいいか分からない。

・もう既に諦めてしまっている。

上記は昨年までの私です。

でもそれでは勿体ないです。

逆の捉え方をしますと、

2020年は、あと半分も残っ

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この2ヶ月で習慣を変えることが出来た理由

この2ヶ月で習慣を変えることが出来た理由

皆さま、はじめまして!ゆふと申します。
アラフォーですが、自分の人生を変えようともがいている最中です。

そんな私の最近の朝の習慣はこちら!!!

6:00・ゆとりを持って起床

6:10・瞑想

6:30・勉強←!!!

7:30・朝食

7:45・身支度&出勤

このタイムスケジュールは早く就寝出来れば、
更に前倒しで早く起きれますし、
逆に多少寝るのが遅くなっても起きる時間はブレないです。

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