この間徒歩で帰宅。約1時間かかりましたがそんなにツラくなく
むしろ筋肉痛がツライ💦
こうやって強制的に歩くのもいいかと思い、ついでに今流行の
「ステップン」を始めたいのだけれど......
Kindle読んで「なるほど」と思っても実際に始めるとなるとよくわからん
誰か教えて！！