猛暑！！！朝食に一粒の習慣を

あっついですね〜
この暑い中、昨日は元気にジムへ

こうも暑いと・・・冷たくて口当たりが良いものばかり食べてませんか？

夏に冷たいものばかり食べていると冬に不調があらわれます

でもでも
実際暑いと日中に冷たいものを我慢出来なくないですか？

そんな方に提案です！続きはブログで！

『猛暑！！！朝食に一粒の習慣を』