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『汝、自身を知れ』ゆうたろうの振り返り日記

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2021年11月の記事一覧

ゆうたろうの振り返り日記2

今日は体調が優れない中頑張れた日。

朝起きたら喉が痛くて「これはまずい」と思いながらも6時半に起床しました。これを書いたら今日は寝ようと思います!

今日はやりたいことが多い。というお話。

僕はあれもやってみよう。これもやってみよう。そう思ってからの取り掛かりは割と早い方です。

しかし、キャパオーバーでどれも中途半端になりがち。

こういうこともあったりしませんか?

・あれもこれもやろうと

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ゆうたろうの振り返り日記1

どうもポジティブ男ゆうたろうです!

今日からできる限り毎日1日を振り返ります!
やったことないことなのでいつまで続くか分からないですが、物は試しでやってみます!

今回はなんでも言い訳に使うなというタイトルで
お話しします。

僕は睡眠の優先順位が非常に高いです。
最低6時間はマストで寝たいと思ってます!

理由は簡単で、
睡眠時間が6時間未満の時はパフォーマンスが落ちる
もしくは体調を崩しやす

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