第３話：成功せざるを得ないモチベーションの作り方！
今回も前回に引き続き「FULL POWER」という本を参考に、「成功せざるを得ない環境」づくりを行っていきたい。
タイトルにもある通り、今日やることは、環境作りによって成功せざるを得ないモチベーションを生み出そうというものだ。
そして、そのための取り組みが以下の３つだ。
①多くを注ぎ込む（お金、時間、気持ち･･･）
②目標を宣言して、社会的なプレッシャーを作り出す
③他の選択肢を捨てる（背水の陣）
早速、解説していこうと思う。
多くを注ぎ込む（お金、時間、気持ち･･･）
これに関しては手始めに、こちらの7万円のダンベル（https://www.lysin.jp/shopdetail/000000000321/）をクレカで購入した。
いくらなんでも多く注ぎ込みすぎた気もするが、これくらいやれば、面倒臭いからやめちゃえ！みたいな考えを持つ可能性はグンと下がるだろう。
また、これで７つの大罪（仕事なし、彼女なし、スキルなし、お金なし、筋肉なし、清潔感なし、活力なし）の一つである、筋肉なしの克服に一歩近づいたと言える。
先にお金を払ってしまうというのは、やる気を出す上で、かなり効果的な戦略なのでぜひ試してみてほしい。
目標を宣言して、社会的なプレッシャーを作り出す
目標は、第０話で宣言した通り７つの大罪（仕事なし、彼女なし、スキルなし、お金なし、筋肉なし、清潔感なし、活力なし）の克服だ。
最初にあれだけ大層なことを言っておきながら、即リタイアするなんていう無様な姿は見せられないので、モチベーションにつながっている。
こちらはとても手軽にできる手段なので、何かに挑戦する際は、ぜひ試してみてほしい。
他の選択肢を捨てる（背水の陣）
先程と同様、第０話で述べた通りなのだが、「たとえ失敗してもなんとかなる」や「もし失敗してもこうすれば大丈夫だよね」みたいな甘い考えを、今回のチャレンジでは完全に捨てたいと思う。
やはり、退路を断つことこそが、やる気を底上げする最も有効な手段だろう。
これは持論なのだが、結局のところ、高いモチベーションを発揮し続けるためには、自分を追い込むしかないのかなと考えている。
なぜなら、これまでモチベーションに関する様々な本を読み、考え方を改めることでなんとかやる気を出そうと試みてきたが、最終的にそれが身を結ぶことはなかったからだ。
最後は結局、それができれば苦労はしねぇ！と本を閉じ、できない自分に対して怒りを感じていた。
そこで、試しに過去を振り返ってみると、やる気に満ち溢れていたのは、決まって追い詰められた時や、それをやらざるを得ない切迫した状況の時だったのだ。
確かに、部活やゲームなど、好きなことをしている時もやる気に満ちていたが、飽き性な性格が災いしてか、やる気が継続して続くことはなく、波も激しかった。
加えて、部活にしてもゲームにしても、大会に臨んでいる時など、後がなく追い詰められていた状況の方が、楽しんでいる時に比べて、明らかに高い集中力を発揮できていたように感じる。
以上の推察を踏まえ、やはり人は、切迫した状況であればあるほど、高いモチベーションを発揮できるのかなという考えに至ったわけだ。
これはあくまで一個人の体験に基づいた考えにすぎないのだが、割と的を射ているのではないだろうか？
ということで、次回からは早速、理想を実現するための習慣作りに取り組んでいきたいと思う。
それでは、また明日！
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