しょーもないインプットを減らしたい
今日はみかん収穫はお休みになりました。
まあ、二度寝しますよね。ここ2週間ほどずっと憧れていた二度寝は最高!
とまあ、ここまではよかったものの、この後もこたつでグダグダとスマートニュースを見たり、YouTubeを見たり、相方が付けていたテレビを見てしまったりと「しょーもないインプット」を2時間ほどしてしまったんです。ええ。
やりたいこと(というか、やらなければならないこと)がたくさんあったので、昨日予定を立ててGoogleカレンダーに記載していました。しかし、手を付けようと思ったのは午前10時……。
それからもついついTwitterを開いてしまい、おひるごはん時にまでなる始末。。
やってしまいました。
ご飯を食べたらやる気が無くなってしまい、付近をぶらぶら散歩タイム。帰ってくるころには16時に。馬鹿野郎。
唯一の収穫といえば、うめのさんとイケハヤさんに固定ツイートが拡散されたこと!
特に進捗なく1日が終わってしまいました。
なぜこうなったのか自分なりに結論を出してみると、「しょーもないインプットを朝一にしてしまったこと」だと思うんですよね。
朝一にすることは、アウトプットがいいのかなとも思いました。科学的根拠はありません。
朝一にダラダラとインプット、つまり「受け身」になると、ずっとそれが続くようなイメージがあります。
ということで、明日から「朝活」を実施したいと思います!!
具体的には、「なんでもいいからアウトプットする朝活」です!!!!
SNSやnoteに公開してもいいし、自分だけのメモでもいい。何でもいいから10分以上アウトプットする時間を取ります。
自分の中でもアウトプットするとスッキリした感覚になるので、朝からスッキリするのは良いことかなと。
さて、決めたからにはやりましょう。もう寝ます。
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すえぽん(末次ゆう)
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