スイッチいれて、モチベ↑な気分
2022年、3/4が過ぎた！
無事、9月も乗り越えた！
土日しっかり休んだし！
よっしゃ！な気分です💪
スイッチ切り替えてこう！って気分！
そろそろ、2022年まとめにかかろう。
年内でできること、したいこと一旦整理してこ！
で、それを踏まえて来年のテーマもぼちぼち考え出そう！
＊
とにかく、思考整理整頓じゃい！
どうやってすんねん？！
こないだ聞いたVoicyで学んだことを丸パクリしてやってみよう！
いえい！
↓メモ↓
・理想考える
・スキル洗い出し（←細かく具体的に）
・今の仕事
・したい仕事
・しないことやらないこと（←キャパオーバー、パンクに気をつける）
しないこと、やらないことを決めるのって、超大事！
やりたいことあげすぎて、出来ひんかったとき、メンタル病むから、できるだけハードル低く書いてこ。キャパオーバー、オーバーワークだけ気をつけよう！
＊
あと、リスタしよう！
・筋トレ、ランニング、ストレッチ！
8月、お盆あたりから体調崩して、中断して以来できてない。8月〜9月は自分に甘々月間でした。おかげさまで、身体的にも、精神的にも健康第一に過ごせた。
というわけで！
気持ちもリフレッシュしてるし！
体調も悪くないし！
少し自分に厳しくいきたい！
トレーニングしてこ！
年末に向けて、シュッとしてこう！
忘年会とかで久々に会う友達に、「お前、ええ感じに30代過ごしてるな〜」って思われたいんじゃい！モテたいんじゃい！
せめて、1日15分。
1%の努力積み上げてこ☺️
＊
何が言いたいって？
今日から、スイッチ入れてこ！
アゲてこ！！！！
・こぼれ話 〜ちなみに〜
ちなみに今年のテーマは”発信”でした。
noteやTwitterに出会ったおかげで、すでに及第点クリアといっていいでしょう！
俺、素晴らしい！天才！
・最後に一曲 なぜか今日は / The Birthday
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