日々のイライラは、冷ましてナンボ。

最近明らかにイライラしている。
もうイライラしてる時点で未熟。

なんでイライラするのか。

心のどこかで自分の思い通りに行くと思っているから。

そのために準備してるし
そのために時間も逆算して動いてるし
そのために頭もバッキバキに冴え渡ってる。

にもかかわらず、予想外のことが起こるのが常。

それは自分のせいで起こったことではない。

けど、防げたんじゃないか。
俺がこう動いていれば。

なんてことは考えてはみるものの、なんでやねんの気持ちが爆増していく。

もうなんやねん💢、と。
俺こんだけ動いてんのになんでやねん💢、と。
くっそ、マジでわけわからん💢。

＊

で。
イライラ。
イライラ。
イライラ。

冷静になったときに、ふと我に返ったときにようやく気づく。

なんて俺は、傲慢な奴なんだ。
くっそ。
しょーもな。
傲慢すぎ。

どこかで自分の思い通りに行くと思ってる。

なんて傲慢。
きっつ。

・・・

こんな感じで自己嫌悪になる前に助けてくれるのが、私の嫁である。

本当に日々助かっている。
イラチな僕をよくクールダウンさせてくれる。
最高の嫁である。

彼女は、イライラしてる僕をみると、ご陽気に鼻歌を歌いながらイジってくる。

HEY！！！
HEY！！！
HEY！！！

いーけなんだー♪
いけないんだー♪
イライラしてもいいことなんて〜♪♪♪





な〜いんだー♪

超字余りソング

イライラを笑いに変えてくれる。

イライラすんなよぉ〜♪
笑っていこうぜ♪へいへ〜い♪

てな具合に

とか言ってくる。

なんかイライラも冷めてくる。

アホらしくなってくる。

しまいには、ワイのイライラはどっかへ飛んでいき、一緒に歌でも歌ってダンシングしている。

＊＊＊

多分、イライラってやつが伝染したら厄介なのを知っているのだろう。

どっかで冷めた目線をもってるから一緒になってエキサイトしないのだろう。

思えば、サッカーの試合で荒れるときは、イライラが伝染していくからだ。一方のチームがラフプレーをし、それに応えるように相手もラフプレーでやり返す。お互いがどんどんエキサイトしていき、最後は収拾がつかなくなる。

こんなとき観てる方は冷静だ。
実況席では、よくこんな会話のラリーが繰り広げられる。

実況「両チーム熱くなってますね〜」
解説「なっちゃってますね〜」
実況「これはいけませんね〜」
解説「よくないですね〜」
実況「ズズッ🍵」
解説「ズズッ🍵」

レー&セー

なるほど。

実況席のあの感じで自分を見ればいいのか。

第三者目線になるっていうやつ。

俯瞰で見ろよってやつ。

年末年始にかけて、イライラすることあるかもですが、もうちょい冷静な頭でイライラをさらり〜とかわしていきたいものですな〜。

↑まとめかた雑w

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・こぼれ話

まぁ、これができたら世話ないんですけどね。どうしてもイライラしてしまいますよね。たまに自分からイライラしにいってるやん。ってときもあったりなかったり。そんなときこそ、冷静にありたいものです。

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・最後に一曲