小さな工夫で、心と日常を満たす

暮らしの小さな工夫が、
心を大きく満たすこともあります。

昨夜、引き出しの整理整頓をしました。
見やすく取り出しやすくなり
満足感にしばらく浸っていました。
きっと開けるたびに嬉しくなります。


日常は小さな事の積み重ね。
そこに工夫を加えると、
日常という人生は良い方向に向かいます。

家の中で、心が満たされる場所が増えると
家が、いいエネルギーで満ちてきます。

その家にいるあなたは、良く眠れて当然です。

親と子どものための睡眠専門家 椎葉ゆう子

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