恋愛から自分を見つめなおした話

久しぶりのnoteです

私はwithlabメンバーというのに参加させていただいている関係でそちらで記事を書いていました。

前回、「自分の心は自分で満たす」というテーマで書かせていただきましたが、私は失恋こそが自分を見つめなおす大きなきっかけとなりました。

そういえば高校の卒業アルバムに私の尊敬する先生は「失恋をしなさい、～」←何て書いてた忘れた（大事なとこなのに…）って書いていたのを思い出しまさにそうだなぁと思ったのです。

なぜ自分を見つめなおそうと思ったか

この記事を読んでくれている方の中にも「失恋」を経験したことがある方は大勢いるかと思います。

私は、本当に大好きだった人とお別れした際に「もうこんな思いしたくない」っていうのと同時に「なんでいつもこんなパターンになるのだろう」という疑問が生まれ、そこを追求するにいたりました。

そこから見えてきたこと

客観的なアドバイスをいただいたことで自分のあるべき姿が見えました。

心のモヤモヤがさっと晴れていきました！！

◆自分で自分を満たす

◆自分軸で生きること

前回「自分の心は自分でみたす」について詳細は書いてるので割愛します。

恋愛や結婚生活はデザート

いろんな言い方があると思うのですが、恋愛や結婚生活以外に夢中になれるものが必要不可欠であるということ！

ありがたいことに私は趣味・好きなことってたくさんあるのですが、どうしても「彼・彼・彼・・・」と恋愛をメインディッシュにしてしまっていたなと気付いたんです。

結果、

☑追われてたはずの恋愛が逆転してる

☑重く思われる

☑相手中心になってアップデートされない

また、恋愛中心になると「勝手に舞い上がったり」「勝手に疑心暗鬼になったり」そういう自分の中で膨らんだ気持ちをぶつけてしまう…

→→→魅力的な女　追われる女になれない！！

そうならないためにも、メインディッシュにライフワークのようなものがあると見える景色も変わってくるのかなと思います。

最初は無理やりでも

長い間持ち続けてきた思考・行動を変えるのは大変です。

最初はもう本当に笑えるくらい無理矢理ポジティブに変換する

あっ、いけないまた軸がずれてた！と自分にベクルトを持ってくる

それでも、毎日の積み重ねは新たら思考を形成し、やがてそれが定着していきます。

まずははじめること！そしてそれを続けること！

きっかけは、恋愛でしたけどそこから得られたことはそれ以外にも役立つなと思って共有させてもらいました。