うつになると感じることあるある

こんにちは　　よっしーです。 こちらのnoteでは、普段感じている雑多な悩みや日記を思いつくままに吐き出す目的で日記を書いていますが、今回は、うつ病になると感じること、出る症状あるあるを書いてみます。 正式な医学情報のまとめではなく、僕の経験談です。 ですから今、うつで苦しくて仕方ない方に少しでも寄り添えて少しでも気持ちがラクになってもらうことが狙いです。 ちなみに最近、下記のようなブログもはじめました しかし最近は更新が止まっていますが… さて、これから挙げることは、