blog.ver60　寝ている場合じゃないけど寝ることって大切なんだ。なぁ。

日々、noteを書くために普段から夜更かしをして書いている。
というのも私の作業効率の悪さと時間の使い方に問題があるのだが。
そこも今は少しずつ訓練しているつもり。
ほんの少しの隙間時間でも作業ができるように常に頭には入れておいて何を書こうか考えている。（つもり。）
時間もできるだけ少ない時間で書けるようにいろいろと工夫しようと思っている。（つもり。）
どちらも思っているし、どうやってしていこうか構想できているのですがそれを実行できていないのです。

そこで以前、ご指摘をいただいたことがあります。

私が勝手に師匠とお呼びしている方からでした。

「寝なさすぎです。絶対に寝た方がいいですよ。」

師匠はお一人でいろいろなことを成功していて私から見たら眩しすぎるお方です。
成功がどうのこうのと考えると上には上がいるといったことになりかねませんので私から見た単なる感想程度で思っていただければと思います。
もちろん気持ちは感想程度ではありません！師匠であるほどに尊敬しています。

そのような方に睡眠はしっかりとった方が良いと言われました。
説得力が違いますね。いろいろと成功してきている人が今でもこれからもきっと走り続けるだろう人が睡眠はしっかりとった方がいいというのです。
睡眠を削っていろいろとしたことがある経験をお持ちなのは間違いないですよね。
だって睡眠時間を削らなくてもやり方次第でどうにでもなっているのだから。
人は皆同じく限られた時間の中で生きているのだから。同じ人としてその人ができているのであれば他の誰でも人として同様のことができるということでもある。

と言いつつも、ここから書く内容は深夜に書いている。笑。
何も反省していないですね。

はい。
とまあ、とりあえずGW中の出来事として書いていくですが
今まで寝ずに頑張ってきたことを一旦休憩しようと思い、noteを書くようになってから初めて書くのを辞めて寝るようにしてみました。

そう思うきっかけとして私のお師匠さんからの助言ともう一つ。それは妻からのお願いだった。
妻は普段から娘の子育てを妻なりに一生懸命頑張ってくれている。子育てと家事と私を支えるのと。

そんな妻から「以前のよしくんじゃなくなった。今は余裕がなくて優しくない。」と言われました。個人的にかなりショックでした。
もちろん自分の中ではそんなことは一切意識しておらず、意図的に厳しくしていたわけでもない。
でも妻はそのようにかなり前から感じるようになっていたのだと思います。
これには本当に申し訳ないと思いました。

だって逆の立場だったとしたらと考えるとそれだけでもかなりしんどいと思います。
私は想像でしかないのですが妻からしてみたら実際に経験していること。
私が思う何十倍も辛い思いをさせてしまったなと、胸が締め付けられるほど苦しい思いをさせてしまったと反省しました。

睡眠時間。

私は安易に寝なければその分の時間があるからそこで時間を捻出できると思い込んでいたのですが振り返ると実際のところそうでもないのです。
先ほども書きましたが、時間は睡眠時間を削るのではなく作るもの。
お金で買うのも作る。作業効率を上げてそれを見いだすのも作る。そしてやらないという選択も時間を作る。といったところでしょうか。

もちろんずっとやらないは時間を作るとはならず、ただやらない。
確かにやらない選択はNGだと思っていました。
やらない分、先に進まないのでしっかりやるように時間を作りなさいということが本来は正しくて成長にも繋がると思います。
だからやらないことが正しいのかというとその通りだと思います。でもNGではないということを今回は学びました。

だからそういうことかというと、やらない日を作るためにあらかじめ準備をしておく必要があるということ。
それが大切だなって学びました。

別に毎日やらなくてもいいわけで、一日一つとは限らなくて。
自分で作ったルールの範囲の中でルール違反にならないような政策をしていかないといけないなと思いました。

でも今回は何も考えず単純にお休みしました。
それはどうしましょう。
もちろんやります。だって休んだのですから。
これで誰が困るって誰も困りません。困るのは自分だけ。
この休んだ分をリカバリーするかしないかでおそらくまた自分が変われる気がします。
これをやらないと以前の私と同じかそれ以下になりますね。

ちなみに記事借金は4つ貯まりました。
あとは毎日じゃなくなったのですが毎日分の記事は書こうと思っています。今週はリカバリーの週です。
でも逆に期限決めてやるので今週7記事＋4記事なのでおよそ1.5倍の量を描くことになります。
これができたらもしかしたら基準値が少し上がったり変わらなかったり。
やり切った時にどうなっているのかはやってみないとわからない。

だからこそ兎にも角にもやらないと始まらないのでまずは取り返していきます！！！

と言いつつももうすでに今週はもう二日経ちました。
残り5日間で5＋4＝9記事になります。もうすでに毎日2投稿計算になりました。

今は記事の貯金とか言ってられないですね。
でもこれを乗り越えれば貯金もできる気がします。

さあ、やっていきます！！

それでは今回はここまで。

おしまい。