【2020年6冊目】自分の小さな「箱」から脱出する方法

衝撃でした・・・

自分の人生観に影響を与えたという点では、今のところ間違いなくこの本が一番です。

そもそもこの本は、会社で一緒にパスケットをしている１つ上の先輩からいただいたものでした。

「おこがましいが、お前にはこの本に書いてあるようなことが足りないと思う」

そう言われて読み出したこの本。まさにその通りな気がしました。

では、どういった内容の本なのか、書いていきたいと思います。

「自己欺瞞」という言葉、聞いたことがあるでしょうか？

簡単に言うと、「自分の良心に嘘をつく、背いた行動をする」と言った感じです。

例えば、、、

あなたには妻と幼い息子がいて、いつものように３人で寝ています。

ある晩、夜中に息子が泣きだしました。

あなたは目が覚めました。

「ああ、泣いてるな。あやしてあげないとな。。。」

そう思った次の瞬間、明日のことが思い浮かびました。

「そういえば、明日も朝早いんだよなー。」

あなたは猛烈に、このまま寝たいと思いました。

「そのうち妻が起きて、あやしてくれるだろう。」

そう思ったあなたは、自分の良心に背き、再び寝床につきました。

この状態が「自己欺瞞」です。

問題はここからです。

その時、隣ではまだ妻がすやすやと寝ています。

「なんで俺は起きたのに、こいつは寝ているんだ。」

その瞬間、あなたは「箱に入った」のだと、この本では表現しています。

人間は箱に入った途端、こんなことを考え出します。

「ひょっとして、寝たふりをしているんじゃないか？

　なんてダメな母親だ。」

その一方、

「自分は息子が泣いていることに気がついてしっかり起きた。この母親と比べれば自分はいい父親だ。それに、明日も仕事があるから私は寝るのだ。自分は仕事に対してストイックな人間だ。」

このように、ただ寝ていただけの妻を、自分で勝手に作り上げたフィルターを通して見るようになり、その一方で自分の行動を正当化するようになります。

幸いにも息子は泣き止んで、無事に朝を迎えたとしましょう。

箱に入ってしまったあなたは、妻に向かってこう言うのではないでしょうか。

「おい、昨日夜中に息子が泣いていたじゃないか。なんで起きなかったんだ。そのせいで俺はこんなに眠いんだ。」

妻からすれば、なんとも理不尽な話です。だって、ただいつものように寝ていただけなのですから。

でも、これを言われた妻はどういう感情になるのが常でしょうか。

「私はただ気づかなかっただけ。あなたは何で起きたにもかかわらずあやしてくれなかったの？最低な父親だ。」

この瞬間、妻の方も「箱に入って」しまいました。

そう、「箱に入った」人間は、相手のことも箱に入れてしまうのです。

人間関係のもつれというのは、こういったことが発端となっていることがほとんどだそうです。

それは家庭でも、職場でも、学校でもそう。

その結果、「職場内で問題だと思っていたことが、元凶を辿れば、実は自分が箱に入っていたせいだった」ということが起こり得るのです。

じゃあどうすればいいかについては、皆さんにもこの本を読んでいただきたいので詳しく書きませんが、

「人を物として扱わず、自分と同じ、感情を持った一人の人間として扱う」

「自分の良心に背かない」

この２点なんですね。

すぐにできることではありませんが、少しずつ、普段から意識して生活してみようと思いました。