本当の自分で２０２４年をスタートする２０２３年を振り返る１２の質問
２０２３年は、どんな年でしたか。
悩んだり失敗したりすることもあったかもしれませんが
それは、挑戦している証拠。
叶えたい望みがあるからです。
そんながんばっている自分を
『おつかれさま』とねぎらってあげましょう。
その上で２０２３年を一緒に振り返り
自分の望みは何か
なにを大切にしているのか
それに気づいて
２０２４年に臨んでください。
まず、自己肯定感を高める質問です。
質問１:人生で楽しめたこと・嬉しかったこと・上手くできたことはなんですか？
・子供の頃の楽しい思い出
・褒められたこと、チャレンジしたこと
・誰かのためにやっていたこと、夢中でやったこと
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いかがでしょうか。
私は、K先生に褒められたこと（叱られたこと）
今考えてみると、その時々を自分らしく生きて来たなと。
質問２:人生の中で感謝していることは何ですか？
・人との出会い
・助けられたこと
・成長できたこと
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・
私は、その時々を自分らしく生きられように支えてくれた
両親、妻、関わってくれた方々に『ありがとう』を伝えたい。
質問１・２を思い出してどんな感覚になりましたか？
その感覚を保ちながら次に進んでいきましょう。
例えば、胸からお腹にかけて温かくなっている感じ…
ここからは、ご自分で考えてみましょう。
質問３:２０２３年大きく感じた出来事はなんですか？
１２月から１月へ遡って思い出してみてください
今年の後半は？12月⇒11月⇒10月⇒9月⇒８月⇒7月
今年の前半は？
6月⇒5月⇒4月⇒3月⇒2月⇒1月
質問４:２０２３年、頑張れなかったこと、逃げてしまったことはなんですか？
・避けてしまった
・最後までやらなかった
・もっと時間をさくべきだった
質問５:本当は、どうなりたかったのですか？
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質問６:何を大切にしているから、そう思うのですか？
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質問７:満足のいく結果ではなかったけど挑戦できたことは何ですか？
例えば、逃げなかった。トライした
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質問８:何を大切にしているから、それができたのですか？
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質問９:困難だったけど、成果を出したことは何ですか？
例えば、やりきったこと。なし終えたこと
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質問10：それによって、他の人やチーム、顧客のためになったことは何ですか？
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質問11:やり切れたのは、考えをどう変えたからでしょうか？
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質問1２:ここまでを振り返ってみて、
どんなことを大切にしたい人でありたいと思いましたか？
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いかがだったでしょうか。
自分の大切なことを大事する人として
一緒に２０２４年に臨んでいきましょう！
私は、自分の精一杯でお客様の未来を照らす人、
望む未来を実現するために挑み続ける人でありたいと思います。
◆今回の質問
【何を大切にする人として２０２４年にのぞみますか？】
次回に続けます！お楽しみ！
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