あの人のせいだ　私のせいだと思う時

ー全ては合意の上だからー

って昨日出た私の言葉⭐️


あの人にこれされたことも、私の深いところでは、こんな酷いこと私にしてください
という許可、合意の上で

あの人にこんなひどいことされてる⭐️


あの人のせいだ
と思ってる時は、そう思っていて大丈夫で

認知できてる私は、合意した覚えはないですけど！
って感じだけど


相手のせい
被害者

をやり切った時に

自分も加害者だったこと
お互いさまだったことに気づいたり

なんか知らんけど、

あなたのせい

という思いのエネルギーがきえて


どうでもいいわー、なんか楽になったなー！

なんて思う時が必ずくると

少し俯瞰した自分も作っておくことで


誰かを傷つけてしまったことも
誰かに傷つけられたことも

癒される時がきます😊

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Tenchi healer n.n