ヨーク兄さん

1983年生まれ。丸10年の日本でのサラリーマン生活を経てロサンゼルスへ移住。海外生活…

ヨーク兄さん

1983年生まれ。丸10年の日本でのサラリーマン生活を経てロサンゼルスへ移住。海外生活、日米の違い、旅行や語学、筋トレ、料理、CA受験などなど、、、様々なことを綴っていきます。📷IG@york_fit_life
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ロサンゼルスからはじめまして！（2020.4.20追記）

皆さん、はじめまして！ この度、ヨーク兄さんという名前でnoteを始めることにしました。 ふざけたペンネームですが、以前一緒に働いていた同僚が私の本名にちなんで親しみを込めて付けてくれたニックネームだったので、それをここでも採用することにしました。 私は現在、アメリカ西海岸のロサンゼルスに住んでいます。渡米したのはかれこれ４年近く前、、、2016年の７月でした。当時はもう30歳を超えていましたが、長らく心に秘めていた海外に出たいという気持ちが抑えきれずにいました。そ

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    • ジム復帰！！

      ロサンゼルスでは、先週の金曜日から規制がまた一段階緩和され、ジムや一部の飲食店の店内での食事が可能になりました。 金曜日は早速友達と久しぶりの外食へ。 入店する前に検温があったり、化粧室使用時のマスクの着用義務、現金は使えずクレジットカードのみの支払い、テーブルの間隔も通常より空けられている様子で、不要な接触を最低限にする対策が取られていました。 そして、今日は3か月ぶりにジムへ復帰！ 普段は多くの人で賑わっているジムですが、さすがに人も少なく、ソーシャルディスタンス

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      • 若かった～あのころ～

        いつもパソコンのブラウザはGoogle Chromeを使っているんだけど、久しぶりにInternet Explorerを開いてみたら、面白いものを発見した。 「お気に入り」から発掘されたのは、2005年から2007年に書いていたブログだった。 ちょうど、大学4年から社会人2年目までの時期だ。 もう何年も見ていなくて、リンクも控えておらず、消えてしまったものだと思っていたから、少し嬉しかった。 新卒で入社した会社の内定式の話や、学校の期末試験、夏休みに参加した国際ボラン

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        • 2020年5月31日-ロサンゼルスの現状

          もう早いもので6月ですね！ 日本では緊急事態宣言も解除されましたが、すでに第二波の兆候も見られ、油断できない状況はしばらく続きそうですね。 こちらロサンゼルスでは、徐々に規制が緩和されてきて、営業再開を許可された店舗も出てきていますが、引き続き外出禁止には変わりなく、変わらない生活を送っております。 それよりも今アメリカで話題になっているのは、各地で行われているデモ活動です。 今週頭に、白人の警察官に取り押さえられた黒人男性が死亡した事件に端を発し、全米各地でデモが発

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        ロサンゼルスからはじめまして！（2020.4.20追記）

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          自分で作ったハードルってそこまで高くない

          ５月に入ってから本格的に始めた身体づくりの成果が数字に出てきている。 この２週間強で、約２キロの増量。 痩せ型体質の僕にとって、この短期間でこの増量はかなり凄いことだ。 でも実はこれって奇跡でもなんでもなく、きちんと身体のしくみを理解して計画的にやりさえすれば、当然の結果なのである。 何もせずに「体重が増えない」と言っていた自分が恥ずかしい（笑） 何か新しいことを始める前というのは、「自分には絶対無理だ～」と根拠のない不安に駆られたり、臆病になってしまうことが、誰に

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          海外で生活するということ

          ５月も半分を過ぎましたね。 最近はnoteの更新も大分まばらになってきてしまいました💦 以前の記事にも書きましたが、色々と手間取っていた失業保険が申請から一ヶ月以上経ってやっと手元に入り、とりあえず生活費が確保できてホッとしています。（別にその日暮らしをしているわけではありませんｗ） もう一つの懸念事項であった健康保険ですが、専用のウェブサイトで申請の手配をしていたのですが、色々とわからない部分があったり、こちらが申告した内容がうまく反映されていなかったりして、こちらも

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          ニートになって知ったこと（ボディメイク編）

          人生で初めて、仕事をする必要のない（＝できない）１ヶ月を過ごした４月も、気づけば終わってしまいました。 それまで仕事柄、毎朝５時に起きて、どんなに遅くても１１時には床に就いていた規則正しい生活も、少しずつ崩れてきて、だんだんと人並み（？）の生活スタイルに戻ってきています。 毎日好きな時間に起きて、好きなことをして、好きな時間に寝る。 こんな生活は今まで１０年以上も週末や休暇中の限られた時間にしかできなかったので、とても心穏やかに過ごせています。 ただ、この生活がいつま

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          ニートになって知ったこと（社会保障編）

          コロナのおかげで４月からニートになった私ですが、人並みの生活を続けるために色々と手続きが必要でした。今日は、人生で初めて、異国のアメリカでニートになった僕の話をシェアしたいと思います。 1.　失業保険日本でもアメリカでも失業保険なんてもらったことないし、考えたことすらなかったんですが、とりあえずオンラインで申請可能ということで、色々と周りの方に助言をもらいながら４月１日の時点で申請自体は済ませていました。 失業保険を管理している雇用開発局（通称EDD）のホームページ上で申

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          やっぱりアメリカは筋トレ大国！？

          上の写真は、2017年５月（左）から2020年2月（右）の２年９ヶ月の体の変化である。 来ている服は色違いではあるが、同じMサイズ。 左の写真は、アメリカに来てからジムに入会して３か月経った頃の写真だが、明らかにヒョロヒョロなのがわかるし、服にも余裕があるのがわかる。体重は60㎏くらい。 対して、右の写真は服が黒なので少々わかりにくいが、肩回りもガッチリして、シルエットも大分マシになり、服もパツパツしている。体重は測ってなかったが、66㎏くらいだと思う。 ２年９ヶ月も

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          ニートになって知ったこと（料理編）

          今日で無職２７日目。 考えてみれば、新卒で働き始めてから１５年休まず働き続けてきたわけで、こんなに長い間自由な時間があるなんて社会人になってから初めてだ。 毎日これといった予定もなく、やることと言えば、筋トレと料理とYouTube鑑賞とたまのZoom飲み会くらいで、その他の時間はほぼ何かしら携帯かパソコンをいじっているような生活。 もっと、英語の勉強とか自分のためになる時間の使い方をしなきゃ、とは思いつつ、今はこの時間を思う存分のんびり過ごしたいという気持ちもまた確か。

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          インフルエンサーの責任

          今日は朝からお店を３軒ハシゴして食料品や日用品の買い出しをしてきました。あまり外出したくないので、買い物はできるだけ１日にまとめてするようにしています！外出禁止で家にいる時間が増えたので、前々から家に置きたかった観葉植物もゲットしてきました🌸ハイビスカスかと思って買ったんだけど、なんか違うような、、、なんにせよ、家に植物があると空気も華やかになりますね！ さて、もともと家にいる時はかなりの時間をYouTube鑑賞に費やしてきた私ですが、自宅待機となってから更にYouTube

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          まるでギャンブル？アメリカのサービス！

          １０日以上連続投稿をしていたnoteも、昨日ついにサボってしまいました...ニートなのに......いけない、いけない！継続は力なり！！ 昨日は、２年に１度必要な車のスモッグチェック（排気ガスの点検）に行ってきました。点検をしてもらったお店のサービスがとてもよかったので、この機会に僕が今までアメリカで受けた最低＆最高のサービスについてシェアしたいと思います。 とあるカーメンテナンスショップの話外出禁止が続いているロサンゼルスですが、車のメンテナンスショップは食料品店や医療

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          昔の自分に相談してみよう

          みなさん、こんにちは。 今日のロサンゼルスは曇り空。 なんとなく家でゆっくりしたくなるお天気です。（どこもいけないけどｗ） 前回の記事では、僕が渡米を決めた経緯についてお話しさせていただきました。 今日は、渡米してから半年たった記念日に、Facebookに記録していた僕の心境をシェアしてみたいと思います。 ◇ 今日で渡米して半年が経ちました。免許証が届いたことのほうが嬉しくて先にそっちを書きましたが、本当はこの半年の振り返りと今後のことについて書こうと思ってました

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          ボクが日本を飛び出したワケ

          こんにちは、ヨークです。 こちらロサンゼルスは木曜日の朝８時過ぎです。 今日も西海岸らしい青空が広がっているので、あとで散歩でもしようかな : ) 今朝起きて嬉しかったのは、昨晩に投稿した『noteを始めて１週間で思うこと』にたくさんのスキをいただいたこと！ しかも、閲覧者数に対してのスキの数が80％を超えるという、この１週間ちょっとで一番の高評価でした！ 冒頭に載せた写真の通り、僕の初投稿は、閲覧数こそ一番多かったものの、スキの数は閲覧者数に対してわずか3％という

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          noteを始めて１週間で思うこと

          こんにちは、ヨークです。 ４月８日に初投稿をしたnoteも、今日まで連続投稿して１週間が過ぎました。（アメリカ時間ですが） 前回の投稿で書いた通り、今月からニートになったため、毎日このnoteを書くことが日課であり、ひとつの目標にもなっています。 この１週間の投稿で、僕の簡単な自己紹介と、僕の人生を変えた初めての海外体験について主に書いてみました。 僕の個人的な発信にも関わらず、多くの方が立ち寄ってくれ、僕の書いた文章に目を通してもらっていることを単純に嬉しく思ってい

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          今のロサンゼルスと生活の変化

          こんにちは、ヨーク兄さんです！ 今日のロサンゼルスは朝から快晴！気温も上がってお散歩日和です。 今日は、パンデミックがもたらした、ロサンゼルスと僕自身の生活の変化についてお話ししたいと思います。 カリフォルニア州の外出禁止令とは？先月の３月１９日に発効され、当初は1ヶ月間の予定とされていたカリフォルニア州の外出禁止令（stay-at-home order）は、先週末に５月１５日まで延長されることが決まったばかり。 引き続き、生活に必要な外出（食料品の調達や医療を受ける

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