辛くない人生は前向き思考がつくる

辛くない人生は前向き思考がつくる。

結論から申し上げますと、

前向きに生きれば辛さは軽減できる。
ということ。

なぜなら、
人生は結局のところ、
あなたのとらえ方によって
つくられているからです。

前向きに思考する

たとえば、
スポーツでケガをしてしまった…

これは事実です。

起こったことはもう
取り返しがつきません。

ですが肝心なのはここから。

この場面で、
あなたがどのようなとらえ方を
するのかで世界は変わります。

＊

A『最悪だ……もう終わった』

B『これを機に体幹をもっと鍛えよう』

AとBではどちらが、
前向きでしょうか？

Bですよね。

Aのようなとらえ方をして、
何かがうまくいくのなら良いですが、
おそらく何も生まれません。

一方でBは前向きです。

ケガをした瞬間に落ち込むのは
ある程度仕方ありません。

しかしながら、
その後はBのように気持ちを
早くきりかえて今できることに
行動をシフトする。

これができれば人生の辛い時間を
減らすことができます。

悲劇のヒロインになると、
自分だけではなく
周囲の人にも悪影響を
あたえかねませんからね。

おわりに

辛くない人生は前向き思考がつくる。

いかがでしたか？

人生はどちらかというと
ハプニングのほうが
多いのかもしれません。

ですがそのたび、
前向きに思考するクセを
つけて見てください。

食べようとしていた
アイスクリームを地面に落とした…

ならば無理やりにでも、
『ラッキー』
『カロリー制限できた』と。

前向きにとらえる。

これが当たり前になれば、
辛い人生にきっとサヨナラ出来ます。

ということで、
今週も前向きに頑張ってまいりましょう♪