【ぼちぼち往復書簡】ダイビングで脱力に目覚めちゃったよ　From ようこ

すみちゃん、こんばんは！今日はバタバタしていたら夜になっちゃった。ダイビング、よく一緒に行ったよね。「別の愛し方ができるかも？の予感」。「わかる、わかる」って、PCの画面の前で首をブンブン上下にふっちゃったよ。

（上記記事より↓）

盲目、好き時代
↓
実は好きじゃなかったと気づく
↓
別の愛し方ができるかも？の予感

これってさ、「実は好きじゃなかったと気づく」があったからこその「別の愛し方」だよね。モノでも人でも趣味でも。

あとは、「別の愛し方ができるかも？」に至る時間や、経験が無かったらきっとその見方ってできないよね。離れてみて分かったり、気づいたりすることもあるしね。

ダイビングを通じて私が目からウロコだったのは、「脱力の大切さ」かな。潜り始めたころって、中性浮力をとれなくて、沈んじゃったり、逆に浮上しちゃったりするじゃない？

一生懸命、「体の位置をキープしなくちゃ！」って頑張っていると本当にだめで、もう私、ダイビングは向いていないのかも・・・なんて思った時。ふと、全身の力を抜いてみたら、なんだか中性浮力習得できちゃったっていう瞬間があったの。リラックスして、呼吸もゆっくり。すーーーーーはーーーーー、くらいの長さで。

こういう経験から私はよく、「これは人生の他のことに活かせるのでは！？」という、一度で二度、三度おいしいみたいなことを考える傾向があるのよね。笑

なんだかモノゴトがうまく進まない時や、難しいな、いやだなって思ったら、一度がんばるのをやめて脱力タイム。これで意外と新しい視点が持てたり、いろいろ進み始めたりするからおもしろい。

今日はなんだか抽象的な話になっちゃった。ちょっとお腹がすきすぎちゃったからかなぁ。さくっとごはん食べて、お風呂に入ってくるね。

それではまたね！明日も良い一日になりますように。

ようこ