みなさん、断捨離したことありますか？
私は感染症騒動が始まるすこし前頃に、かなり大掛かりな断捨離をしました。
家具も捨てたり買い替えたり、本は殆どを処分しました。
断捨離で人生が変わるという話もよく聞きますけれど、本当にそれくらい大きな影響を与えると思います。
よくあるのは、自分に自信がつく、自分を好きになる、自分のことがよく分かる…などを見聞きします。
国内外の著名な方やアーティストの中にも、断捨離で人生が変わったたと言う人がいますね。
私も断捨離をきっかけに変わった部分が多々あります。
断捨離は単なるお片付けではなくて、人生の見直しだと思います。
物が捨てられない陰にある固定観念、執着、罪悪感、不安が浮き彫りになってきます。そして、時には覚悟が必要なこともあります。
これを捨てたら、◯◯になってしまう。
これがないとこんな時困る。
これを捨てるなんて◯◯さんに申し訳ない。
良い母親ならこういうものを捨てたりしない。
もし何かあった時にこれが無かったら大変。
物を捨てるのは悪いことだ。
これを持っていないと恥ずかしい。
辛かったあの時の思い出の品だから…。
過去の良かった時の思い出の品だから…。
などなど。
私も断捨離するまでは、物を溜め込む思考の癖があったし、昭和の道徳観で生きてきたので（まさに親の価値観そのまま）、今振り返ってみるとびっくりする程物が溢れていました。
でも、実際捨ててみると、後になって後悔したり困ったりすることはありません。
まだ断捨離したことがない…という方は、近藤麻理恵（こんまり）さんや、やましたひでこさんの本を読んでからするのがおすすめです。
近藤麻理恵さんの苗字のkondoは、英語圏では「（こんまり流の）お片付けをする」という意味の動詞として使われるほど有名で、そのコンセプトが支持されています。
2010年に出版した『人生がときめく片づけの魔法』は世界40カ国以上で翻訳され、シリーズ累計1,300万部を超える世界的大ベストセラーに。2015年に米『TIME』誌の「世界で最も影響力のある100人」に選出。[4]。2019年よりNetflixにて公開された『KonMari〜人生がときめく片づけの魔法〜』はエミー賞2部門にノミネートされ、同年で最も人気のあったノンフィクション番組１位となる。こんまり（KonMari）の通称でも知られる[5]。
我が家は息子が家を出るのをきっかけに、また所有物の見直しが始まります。
年末の大掃除は楽になりそうです。😊
今夜の空は、ひつじ雲の中に顔を出しているお月様が幻想的です。
こんな夜に聞いていただけると嬉しいオリジナル曲です。
こちらのアルバムにも収録されています。
では、穏やかで良い連休になりますように✨
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