嘉数 陽子| 自然治癒力で心身を整える 整体セラピスト兼看護師 2021年5月20日 23:48 皆さんは楽だと感じる姿勢がありますか?猫背の人は背筋を伸ばすと苦痛に感じませんか?普段何気なくとっている楽だと感じる姿勢は、筋肉を緩める姿勢でもあるのです。肩こりがある人は両手を挙げて寝ている人が多かったりします。楽な姿勢が筋肉を緩める姿勢のヒントになるので参考にしてみて下さい。 この記事が参加している募集 #スキしてみて 545,850件 #スキしてみて #整体 #筋肉 #姿勢 #セルフ整体 #ミオンパシー 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート