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けん先生 漢方/薬剤師
2019年12月27日 16:44
「今年こそは!」と目標を立て、初めてみたものの途中で諦めてしまう人がいます。しかし一方で、決めた目標は確実に達成していく人もいます。この2人、何が違うのか!?目標達成のためにモチベーションを上げるぞ!と頑張ってみたものの、いつの間にか下がってしまって続かない。モチベーションを上げる事に疲れてしまった・・・そんな経験はないですか?この記事はモチベーションを上げずに目標達成をする「