ヨガインストラクターって特殊

ヨガインストラクターゆりえです！

ヨガインストラクターって特殊よね。
全て求めてしまうし、求められがち。

《一般的なヨガインストラクター像》
綺麗で
痩せてて
健康的で
ナチュラルで
オーガニックで
優しくて
穏やかで

そんないい面ばかりでは
決してなくて

喜怒哀楽あるし！

落ち込むこともありますよ〜！！！

ポジティブ！いつでも笑顔で！

みたいなメンタルでは全くないし

無理してそれしようとも思ってないんです！

私はいつも元気って思われがちな
ヨガインストラクターですが

ヨガやっていてよかったなと思うことは
ヨガをしている時間や
空間やそこで出会う人たちが自分にとって
とても安全だと感じる安心できる居場所
があること。

そして
良い面の時だけでなく
落ち込んだ時にも
落ち込んだ自分と思いっきり向き合います。

どんなふうに嫌で

どんなことがあったから嫌で

この言葉が傷ついて

それは自分がこういう考えを持っているから嫌なのだ。

とそこまで分析して明確にしてすっきりする。

これはヨガの練習で培った思考だと思います。

まさにヨガ的な思考。

ヨガインストラクターはポジティブで

痩せていて、体が柔らかくて・・・

って！！！

裏では綺麗にポーズを取るために
必死で練習してるし
怪我してまでやってる人もいる・・・っていう現状。

そして
生徒さんのために
わかりやすく
伝えるために常に試行錯誤してる！！！

すごい真面目で努力家な人も多いのです。

ヨガすりゃ↑《一般的なヨガインストラクター像》
のような人になれるわけではなくて

ヨガをツールに
自分の体と向き合う練習と自分の心と向き合う練習

この積み重ねで
自分の限界突破を常にしてるから
内面から輝き↑のような素敵な女性に見えるのだと思うのです！！

実は昨日、シークエンスみせっこ！
【続編】が1人終わったのだけど
その方がくれた感想ですごく印象的だったの。

ゆ「この講座受けてどうでした？」

Fさん「全然変わりました！！

「教えなきゃ」「言い間違えしちゃいけない」

というインストラクタとお客様が縦の関係だったのが

「一緒に頑張ろう」「対等なんだ」ってマインドに変わったら
【インストラクターだからできなきゃ】
って思っていたマインドいつの間にか外れて楽になった！！


と話してくれました。

これはまさに
イントラだから○○でなくちゃいけない。
っていう重い鎧が取れたなぁって感じて
とても嬉しかった。

このイントラさん！
どんどん開花していくと思いますよ〜！！！
かなりタフですしね^^♪

今後も月一で
継続もしていくことにもなったので
どんどん開花してもらいます!!

シークエンス見せっこ！
続編は「シークエンス見せっこ！」を受講した方のみに
ご案内させていただいております♪

ただのシークエンス添削ではなく
お客様に「効果」を届けるための添削をしてます！

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