風邪とヨガ

花粉症でないはずの私が、毎回見舞われる”春の毒出し”。

鼻水、副鼻腔炎、咳痰の祭が一定期間催され、一掃されてスッキリ、という流れがここ最近の定番になってる。しかもアーユルヴェーダを生活に意識しはじめてから、顕著に律儀に笑。しかし年々短期間で収まるようなってる。。

体が整うほど、いわゆる冬風邪は引きづらくなって、インフルエンザにもかからない。大人になっての感染は唯一、自分以外みんなインフルエンザ