No.2 ｜ 「緊張」と仲良くなって、胸ポケットに忍ばせておく…✿

2022年5月、
　和歌山市で
　「のんびりいこうやない会」ヨガ教室が
　始まりました✿

参加者さんの好きなオレンジ色、
　のガーベラが花屋さんで綺麗に咲いていたので
　それを飾りながらヨガを行います✿
　

濃いオレンジ色の華やかさに負けない程
　太陽のような明るい笑顔が素敵な参加者さんが
　いらっしゃいました💐😄

事前に、
　「緊張も入り混じってます」と
　メッセージで教えて下さいました✿

それを聞いた私はどう思ったのか…

。
。
。


　「ああ、
　勇気を出して申し込んで下さったんだな😭
　そこで私のヨガ教室を選んで下さったなんて、
　めちゃくちゃ嬉しいありがたい😭🙏🌷
　活力になるな💐
　しっかりと素敵なレッスンを行うぞ！💪✨」

と、嬉しさと感謝が溢れて
　やる気もみなぎりました。

画面の前のあなたも、
　きっと「緊張すること」はあるはず。

「緊張する」ということは、
　とってもいいことだなと私は思っています✿

なぜなら…

①自分の気持ちをしっかりと感じ取れる
　1つの「才能」だと思うから。

②あなたが今、絶賛チャレンジ中！✨
　ということだから。

＝自分の事を大切に想ってるからこそ、
　できること！💮

では実際、
　緊張したときはどうしたらいいのか…？？

それは、

今回の方のように
　「私、緊張してま〜す🙋」
　と、口に出してみる📣
　…のが、いいかなと思っています😋

あなたの素直な気持ち＝ありのままのあなた。

緊張してる事すらも正直に
　口に出してさらけ出す事で、
　『他の誰でもなくあなた自身が
　ありのままの自分を受けけ止めてあげる』
　ことになるから✿

だから。ありのままの自分でいれることに
　どんどん自信がついてくるはず😊

（素直な気持ちを聞かせてもらえたら
　　相手側も嬉しくなるしね＾＾）

嬉しいことに💡
　正直に言った所で
　何も減らない！！損しない！！
　むしろ自分も相手もプラスしかないな〜！！
　…と、私は想います🤭🌷

だから…
　自分の気持ちを受け止めてあげれる
　優しい自分に胸を張って、

この鮮やかなのお花のように
　あなた色の花が今日も明日も
　瑞々しく咲き誇りますように💐♥

ここまで読んで下さりありがとうございました💐

　

🌸ホームページ
🌸Instagram
🌸Twitter
🌸公式LINE