初投稿🎉

初めまして♪

女性専門でパーソナルトレーナーをしているYOCOと申します😊

主に姿勢改善や肩こり、腰痛、膝痛などの機能改善をメインに活動させて頂いてます🎵

身体や心について、そして自分の想いを少しずつこれから綴っていこうと思ってます⭐

どんな方が読んでくれたり、ご縁があるかワクワクします💓

まずは一粒万倍日に初心表明まで❤️